Ich sehe keine Optionen, um die Ausrüstung, den Schwierigkeitsgrad oder den Trainingsort zu ändern

Die Optionen zur Änderung Ihres Programms hängen von den zuvor gewählten Trainingseinstellungen ab.

1. Ihre Trainingsart ist HIIT.

Bei diesem Programmtyp ist es nicht möglich, die Ausrüstung, den Schwierigkeitsgrad oder den Trainingsort zu ändern. Für das HIIT-Programm sind keine Geräte erforderlich; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen.

2. Ihre Trainingsart ist Calisthenics.

Bei diesem Programmtyp ist ein Wechsel der Ausrüstung, des Fitnessniveaus oder des Trainingsortes nicht möglich. Für dieses Programm ist keine oder nur wenig Ausrüstung erforderlich; Sie können es entweder zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen.

3. Ihre Trainingsart ist Kraft.

Sie können Ihre Ausrüstung, den Trainingsort oder den Schwierigkeitsgrad auf dem Tab Mein Programm ändern.

4. Ihr Trainingstyp ist Stuhl-Yoga.

Bei dieser Art von Programm können Sie weder Ihr Ziel noch die Ausrüstung, das Fitnessniveau oder den Trainingsort ändern. Das Programm erfordert keine Ausrüstung; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen.

5. Ihr Trainingstyp ist Indoor-Walking.

Bei diesem Programmtyp können Sie das Ziel, die Ausrüstung, das Fitnessniveau oder den Ort des Trainings nicht ändern. Für das Programm ist keine Ausrüstung erforderlich; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio absolvieren.

6. Ihr Trainingstyp ist das Basis-Trainingsprogramm.

Bei diesem Programmtyp können Sie das Ziel, die Ausrüstung, das Fitnessniveau oder den Ort des Trainings nicht ändern.

7. Ihr Trainingstyp ist Basis-Workouts für Senioren.

Wenn Sie diesen Programmtyp verwenden, können Sie Ihr Ziel, Ihre Ausrüstung, Ihr Fitnessniveau oder Ihren Trainingsort nicht ändern.

8. Ihr Trainingstyp ist Indoor Walking.

Bei diesem Programmtyp können Sie Ihr Ziel, Ihre Ausrüstung, Ihr Fitnessniveau oder Ihren Trainingsort nicht ändern. Das Programm erfordert keine Ausrüstung; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen.

9. Ihr Trainingstyp ist Military Workouts.

Bei diesem Programmtyp ist es nicht möglich, das Ziel, die Ausrüstung, das Fitnessniveau oder den Trainingsort zu ändern. Das Programm erfordert keine Ausrüstung; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen.

10. Ihr Trainingstyp ist die Alkoholfreie Herausforderung.

Bei diesem Programmtyp ist es nicht möglich, das Ziel, die Ausrüstung, das Fitnessniveau oder den Ort des Trainings zu ändern. Das Programm erfordert keine Ausrüstung; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio absolvieren.

11. Ihr Trainingstyp ist Chair Workout Challenge.

Bei diesem Programmtyp können Sie das Ziel, die Ausrüstung, das Fitnessniveau oder den Trainingsort nicht ändern. Für das Programm ist keine Ausrüstung erforderlich; Sie können es zu Hause oder im Fitnessstudio absolvieren.

12. Ihr Trainingstyp ist Tai Chi Mönch Kraft.

Wenn Sie diesen Programmtyp verwenden, können Sie Ihr Ziel, Ihre Ausrüstung, Ihr Fitnessniveau oder Ihren Trainingsort nicht ändern.

Bitte beachten Sie: Wenn Sie im Fitnessstudio trainieren, wird die Option zum Ändern der Ausrüstung nicht angezeigt. Diese Option ist nur für Trainings zu Hause mit der Trainingsart Kraft verfügbar.