Sie können eine oder mehrere zufällige Übungen machen, die Ihnen der Assistent empfiehlt (diese Funktion ist derzeit nur für Android-Nutzer verfügbar).
Es ist eine großartige Möglichkeit, sich auf das heutige Training vorzubereiten oder zu jeder anderen Zeit energiegeladen und in guter Form zu sein.
Um eine Übung zu erhalten, drücken Sie auf den Assistenten und wählen Sie Zufällige Übung:
Sie erhalten die Übung mit einer Text- und Videoanleitung, wie Sie sie richtig ausführen. Nachdem Sie fertig sind, drücken Sie Ich habe es geschafft:
Entscheiden Sie, was Sie als Nächstes tun möchten – machen Sie noch eine zufällige Übung oder gehen Sie direkt zum heutigen Workout über:
Wenn Sie sich zuvor für eine andere Übung entschieden haben, bietet Ihnen der Assistent die Alternative.
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