Erweiterter Zugang

Scarlett
Scarlett
  • Aktualisiert

Um Ihre Fitnessbedürfnisse vollständig zu erfüllen, können Sie zusätzliche Funktionen erwerben.

Zurzeit bieten wir an:

  1. Mahlzeitenplan
    Sie erhalten einen persönlichen Mahlzeitenplan mit über 100 einfachen Rezepten, die auf Ihre Ernährungsvorlieben und -bedürfnisse zugeschnitten sind. Er wurde von einem professionellen Ernährungsberater erstellt, damit Sie Ihr Ziel schneller erreichen und Ihren Stoffwechsel ankurbeln können.

  2. Calisthenics-Trainingsprogramm
    Verbessern Sie Ihr Training mit Calisthenics-Übungen, die Kraft, Flexibilität und allgemeine Körperbeherrschung verbessern. Diese Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind für alle Fitnessniveaus geeignet und können in Ihre bestehende Routine integriert werden.

  3. Bundle (Calisthenics + Mahlzeitenplan)
    Kombinieren Sie den Ernährungsplan und die Calisthenics-Optionen für einen ganzheitlichen Fitnessansatz. Durch die Bündelung dieser Angebote können Sie von Synergieeffekten profitieren und Ihre Ergebnisse maximieren.

  4. HIIT-Trainingsprogramm
    HIIT ist ein effektiver Weg, um Ihre Fitnessroutine zu intensivieren. Dieses Programm wurde von einem professionellen Trainer entwickelt und umfasst mehr als 100 effektive Übungen, mit denen Sie in kurzer Zeit mehr Kalorien verbrennen können.

  5. Bundle (HIIT + Ernährungsplan)
    Durch die Kombination des HIIT-Programms mit einem maßgeschneiderten Ernährungsplan nutzen Sie die Vorteile eines effektiven Trainings und einer nährstoffreichen Ernährung. Dieses Paket optimiert die Kalorienverbrennung, fördert den Muskeltonus und steigert das allgemeine Wohlbefinden durch ausgewogene Ernährung und gezielte Trainingsroutinen.

  6. Programm für das Krafttraining
    Krafttraining hilft beim Aufbau von Muskelmasse, erhöht die Knochendichte und verbessert die allgemeine Kraft und Ausdauer. Regelmäßiges Krafttraining kann auch den Stoffwechsel anregen und eine bessere Körperhaltung fördern.

  7. Bundle (Krafttraining + Ernährungsplan)
    Krafttraining in Kombination mit einem Ernährungsplan bietet einen umfassenden Ansatz zum Erreichen von Fitnesszielen. Die Integration von Krafttraining und ausgewogener Ernährung unterstützt den Muskelaufbau, die Erholung und die Optimierung der allgemeinen Gesundheit.

Dieser erweiterte Zugang unterstützt Sie auf Ihrem Weg zur Fitness, indem er Ihnen die notwendigen Werkzeuge an die Hand gibt, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

Diesen Artikel teilen

War dieser Beitrag hilfreich?

13 von 17 fanden dies hilfreich

Haben Sie Fragen? Anfrage einreichen

Kommentare

0 Kommentare

Bitte melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.