Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass unser Plan für Menschen mit Diabetes geeignet ist, da er komplexe Kohlenhydrate enthält, die den Zucker-/Insulinspiegel den ganzen Tag über stabil halten.
Wir empfehlen Ihnen, die Tauschfunktion zu verwenden und Mahlzeiten zu wählen, die mehr Kohlenhydrate enthalten.
Außerdem bieten unsere Pläne keine Kohlenhydrate zum Abendessen an; in diesem Fall empfehlen wir, eine Banane unmittelbar vor oder nach dem Abendessen zu essen.
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