Elizabeth

Beiträge

Neueste Aktivität von Elizabeth

Nach neuester Aktivität sortieren

Neueste Aktivität Stimmen

• Ich habe Heißhunger auf Zucker

  Wenn Sie Lust auf Süßes haben, können wir Ihnen Folgendes empfehlen: Nehmen Sie komplexe Kohlenhydrate in Ihre Ernährung auf. Ignorieren Sie nicht alle Kohlenhydrate, die in unserem Plan vorgesc...

  • Aktualisiert 27. April 2023 11:13
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 37 Stimmen

• Wie kann ich die mit der MadMuscles App verbundene E-Mail-Adresse ändern?

  Wenden Sie sich an den Kundendienst mit den folgenden Angaben, um weitere Unterstützung zu erhalten: Mad Muscles-Benutzer-ID oder die aktuelle E-Mail-Adresse, die mit Ihrem MadMuscles-Konto verbun...

  • Aktualisiert 7. April 2023 14:12
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 44 Stimmen

• Unser Ernährungsplan-Programm

  Wir bieten keine Diät an, sondern einen vernünftigen Ernährungsplan, der nicht als vorübergehende Maßnahme, sondern als Lebensweise betrachtet werden sollte. Unser Ernährungsplan basiert auf der kl...

  • Aktualisiert 23. März 2023 20:59
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 75 Stimmen

• Kann ich Proteinpulver einnehmen?

  Sie können Protein als Teil Ihrer Snack-Option zu sich nehmen (wir haben viele Protein-Optionen). Dies ist jedoch nicht obligatorisch. 1. Proteinriegel Wir empfehlen kohlenhydratarme Proteinriegel ...

  • Aktualisiert 23. März 2023 08:11
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 44 Stimmen

• Kann ich nach jeder Mahlzeit Obst zum Nachtisch essen?

  Sie können nicht nach jeder Mahlzeit Obst/Dessert essen, aber Sie können es nach dem Frühstück ODER Mittagessen essen (d.h. nur einmal am Tag) Wenn Sie ein Dessert wünschen, können Sie swap und süß...

  • Aktualisiert 23. März 2023 08:00
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 28 Stimmen

• Die Portionen sind zu groß für mich

  Die Portion einer Mahlzeit kann zu groß erscheinen, weil die Gerichte viele ballaststoffhaltige Lebensmittel enthalten (Gemüse ist zum Beispiel sehr kalorienarm, und um die richtige Menge an Kalori...

  • Aktualisiert 23. März 2023 07:56
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 19 Stimmen

• Ich möchte eine kohlenhydratarme Ernährung

  Wir empfehlen nicht, auf Kohlenhydrate zu verzichten.  Die Menge der Kohlenhydrate im Ernährungsplan wird auf der Grundlage Ihres BMI und Ihrer Ziele berechnet. Die tägliche Norm für die Aufnahme v...

  • Aktualisiert 23. März 2023 07:55
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 23 Stimmen

• Darf ich Kaffee trinken?

  Es gibt zwei Arten von Menschen: Personen mit einem schnellen Koffeinstoffwechsel; mit einem normalen/langsamen Stoffwechsel. Dies ist genetisch bedingt. Menschen mit einem schnellen Koffeinstoff...

  • Aktualisiert 23. März 2023 07:48
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 79 Stimmen

• Darf ich Alkohol trinken?

  Alkoholkonsum kann das Abnehmen erschweren. Dafür gibt es viele Gründe, darunter die folgenden: Alkohol ist sehr kalorienreich, ebenso wie die beliebten Mixer, die in vielen Getränken verwendet we...

  • Aktualisiert 23. März 2023 07:44
  • 1 Follower
  • 0 Kommentare
  • 54 Stimmen

• Ich möchte mit dem Fasten beginnen

  Fasten kann viele potenzielle gesundheitliche Vorteile haben, z. B. Gewichtsabnahme, verbesserte Blutzuckerkontrolle und mehr Energie. Eine gängige Methode, mit dem Fasten zu beginnen, ist die zeit...

  • Aktualisiert 23. März 2023 07:37
  • 2 Follower
  • 0 Kommentare
  • 45 Stimmen