Puedes cambiar el nivel de dificultad de tus entrenamientos en la pestaña Mi programa.
Accede a la pestaña Mi programa. Pulsa las 3 líneas horizontales en la esquina superior derecha y selecciona Mi programa:
Pulsa Dificultad y ajústala según sea necesario. Después, pulsa Actualizar dificultad.
Importante: No aparecerá la opción de cambiar la dificultad si estás siguiendo el tipo de entrenamiento HIIT o Calistenia. Para más información, consulta este artículo.
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