Acceso avanzado

Scarlett
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  • Actualización

Para satisfacer plenamente sus necesidades de fitness, puede adquirir funciones adicionales.

Por el momento, ofrecemos

  1. Plan de comidas
    Obtenga un plan de comidas personal con más de 100 recetas fáciles adaptadas a sus preferencias dietéticas y necesidades nutricionales. Ha sido creado por un dietista profesional para ayudarte a alcanzar tu objetivo más rápidamente y potenciar tu metabolismo.

  2. Programa de ejercicios de calistenia
    Eleva tus entrenamientos con ejercicios de calistenia diseñados para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el control general del cuerpo. Estos ejercicios de peso corporal son adecuados para todos los niveles de forma física y pueden incorporarse a su rutina actual.

  3. Paquete (Calistenia + Plan de comidas)
    Combine el plan de comidas y las opciones de calistenia para un enfoque holístico de la forma física. Al combinar estas ofertas, podrá disfrutar de beneficios sinérgicos y maximizar sus resultados.

  4. Programa de entrenamiento HIIT
    HIIT es una forma eficaz de intensificar su rutina de ejercicios. Este programa ha sido creado por un entrenador profesional e incluye más de 100 ejercicios eficaces que le ayudarán a quemar más calorías en menos tiempo.

  5. Paquete (HIIT + Plan de comidas)
    Al combinar el programa HIIT con un plan de comidas personalizado, aprovechas el poder de los entrenamientos efectivos y la alimentación nutritiva. Este paquete optimiza la quema de calorías, promueve el tono muscular y mejora el bienestar general a través de una nutrición equilibrada y rutinas de ejercicio específicas.

  6. Programa de ejercicios de fuerza
    Los ejercicios de fuerza ayudan a desarrollar la masa muscular, aumentar la densidad ósea y mejorar la fuerza y la resistencia general. Realizar ejercicios de fuerza con regularidad también puede aumentar el metabolismo y mejorar la postura.

  7. Paquete (ejercicios de fuerza + plan de comidas)
    Los ejercicios de fuerza combinados con un plan de comidas ofrecen un enfoque integral para alcanzar los objetivos de forma física. La integración del entrenamiento de fuerza con una nutrición equilibrada favorece el desarrollo muscular, la recuperación y la optimización de la salud en general.

Este acceso avanzado le ayudará en su camino hacia la forma física proporcionándole las herramientas necesarias para conseguir resultados duraderos.

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