Scarlett
Artikel
Aktivitas terbaru oleh Scarlett
-
Apa saja yang termasuk dalam paket ini
Dengan membeli langganan, Anda mendapatkan pendekatan terencana yang kompleks untuk mencapai tujuan Anda. Berikut ini adalah apa saja yang termasuk dalam paket Anda: Rencana Latihan yang Dipersona...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 82 suara
-
Bagaimana cara menginstal aplikasi di tablet saya?
Untuk menginstal aplikasi MadMuscles di tablet Anda, cukup ikuti proses yang sama seperti yang Anda lakukan di ponsel. Unduh aplikasi di tablet Anda dari tautan yang disediakan di bawah ini: Untuk...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 61 suara
-
Kapan saya akan mencapai tujuan saya?
Menurut umpan balik dari pengguna kami, mereka biasanya melihat hasil yang nyata dalam waktu satu minggu hingga sepuluh hari setelah memulai rencana kebugaran yang disesuaikan. Namun, penting untuk...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 28 suara
-
Bagaimana cara membayar jika saya tidak memiliki kartu kredit?
Saat ini, kami menawarkan opsi pembayaran yang berbeda untuk membuat berlangganan layanan kami senyaman mungkin bagi Anda. Jika Anda tidak memiliki kartu kredit/debit, Anda dapat memilih untuk memb...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 72 suara
-
Berapa banyak protein yang saya butuhkan?
Protein adalah mikronutrien penting, terutama selama pembentukan otot aktif dan regenerasi jaringan. Dosis protein harian tergantung pada faktor-faktor seperti aktivitas fisik, jenis kelamin, dan k...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 94 suara
-
Program HIIT
Latihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT) adalah cara yang tepat untuk membakar lemak tubuh melalui latihan kardio. HIIT melibatkan interval latihan intensitas tinggi yang diikuti dengan latihan in...
- Diperbarui
- 0 pengikut
- 0 komentar
- 113 suara
-
Bagaimana cara mengubah tempat latihan saya
Anda dapat mengubah tempat latihan yang telah dipilih sebelumnya (rumah atau gym) di tab Program saya. Buka tab Program saya. Tekan 3 garis horizontal di sudut kanan atas, lalu pilih Program saya: ...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 21 suara
-
Di mana saya dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang MadMuscles?
Kami selalu terbuka untuk memberikan semua informasi yang Anda butuhkan untuk membantu Anda menggunakan aplikasi ini. Anda dapat mengunjungi situs web kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang pe...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 52 suara
-
Program kalistenik
Kalistenik memanfaatkan latihan berat badan untuk membentuk kekuatan, fleksibilitas, dan daya tahan. Berakar dari latihan Yunani kuno, latihan ini telah berkembang menjadi latihan yang komprehensif...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- 79 suara
-
Cara menyinkronkan data dengan Apple Health
Menyelaraskan dengan fitur Apple Health dapat memungkinkan Anda menetapkan tujuan harian untuk Pelacak Langkah dan Pelacak Kalori Aktif. Buka tab Saya dan ketuk Sinkron data di bagian Metrik kinerj...
- Diperbarui
- 1 pengikut
- 0 komentar
- -13 suara