Come faccio a cambiare l'obiettivo?

Puoi cambiare l'obiettivo precedentemente scelto per gli allenamenti ricostruendo il programma attuale tramite la funzione Assistente. 

Premi il pulsante Assistente, poi scegli Cambia programma:

Tocca Obiettivo: 

Scegli un nuovo obiettivo: Perdere peso, Scoipire il fisico o Aumentare la massa muscolare: