Esercizio casuale con l'Assistente (per gli utenti Android)

Puoi fare uno o più esercizi casuali consigliati dall'Assistente (questa funzione è attualmente disponibile solo per gli utenti Android).

È un ottimo modo per prepararsi per iniziare l'allenamento di oggi o per essere energici e in forma in qualsiasi altro momento.

Per ottenere un esercizio, premi il pulsante Assistente e scegli Esercizi casuali:

Otterrai l'esercizio con il testo e le istruzioni video su come farlo correttamente. Dopo averlo completato, premi Ce l'ho fatta: 

Decidi cosa vuoi fare dopo: fare un altro esercizio casuale o andare direttamente all'allenamento di oggi:

Se in precedenza hai scelto di cambiare esercizio, l'Assistente ti offrirà l'alternativa.