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La scheda "Io"
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Esplorare la scheda "Io"
Allora, parliamo di te. La tua esperienza con l'app è unica, proprio come il tuo modo personale di migliorare. C'è un posto nell'app in cui puoi vedere tutte le...
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Tracker del peso
Supponiamo che tu segua il tuo piano settimanale: fai tutti gli allenamenti, cucini i piatti e affronti anche le sfide. Dove puoi vedere come sta andando? Vai...
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Come faccio a registrare il mio nuovo peso e tenere traccia dei progressi?
Sarebbe meglio se tenessi traccia dei tuoi progressi di peso nella scheda "Io" per vedere come ti avvicini all'obiettivo impostato. Qui avrai la possibilità di ...
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Come posso eliminare il peso registrato?
Nel caso in cui tu abbia inserito il tuo nuovo peso in modo errato, puoi correggerlo facilmente. Vai alla sezione Peso nella scheda Io, tocca Registrazioni e pr...
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Tracker dell'acqua
Quando si tratta di perdita di peso, l'acqua è il tuo migliore alleato. Non contiene calorie e ti aiuta a bruciare più calorie e a sopprimere l'appetito se la b...
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Tracker dei passi
Il tracker dei passi aiuta a monitorare il numero di passi che fai durante il giorno. Monitorando i tuoi passi, diventi più consapevole del tuo livello di attiv...
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Tracker delle calorie attive
Il Tracker delle Calorie Attive è uno strumento che misura il numero di calorie bruciate attraverso le attività quotidiane e gli esercizi. Utilizza i dati de...
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Foto dei progressi
Noi di MadMuscles sappiamo che il tuo percorso fitness non è fatto solo di numeri su una bilancia, ma soprattutto della fiducia che acquisisci, della forza che ...