アクティブ カロリートラッカーは、日常の活動やエクササイズで消費するカロリー数を測定するツールです。加速度計やジャイロスコープなど、iPhone の内蔵モーションセンサーからのデータを使用して、動きを追跡し、消費しているエネルギー量を推定します。
毎日の活動レベルを把握し、消費カロリーの推定値を提供します。この情報は、体重管理の目標だけでなく、毎日の活動が全体的な健康に与える影響を理解するのにも役立ちます。
アクティブカロリートラッカー機能は[私]タブにあります。
使用を開始するには、まず携帯電話の健康トラッカーとデータを同期する必要があります。 その方法を学びましょう：
モチベーションを維持し、素晴らしい結果を達成するには、アクティブカロリーへのあなたの目標を設定してください。
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