User

Elizabeth

Członek od
Łączna aktywność 170
Ostatnia aktywność
Obserwowani Użytkownicy: 0
Obserwujący Użytkownicy: 74
Głosy 3
Subskrypcje 112

Artykuły

Ostatnia aktywność: Elizabeth

  • Jak mogę anulować subskrypcję?

    Anulowanie subskrypcji oznacza wyłączenie automatycznego odnawiania, ale nadal będziesz mieć dostęp do wszystkich funkcji subskrypcji przez pozostały czas bieżącego okresu. Subskrypcje należy anulo...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 6
    • Komentarze: 0
    • Głosy: -5062

  • Rozpoczęcie pracy

    Aplikacja MadMuscles została zaprojektowana tak, aby Twoja droga do celu była łatwa i skuteczna. To prawie tak, jak Twój osobisty trener, który prowadzi Cię krok po kroku, przypomina o tym, co dale...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: 40

  • Jak mogę zmienić ćwiczenie lub super zestaw w moim treningu?

    Jeśli uważasz, że niektóre ćwiczenia w twoim programie nie są dla ciebie odpowiednie i chciałbyś zastąpić je innymi, możesz to zrobić po prostu korzystając z funkcji Zamiana. W zależności od trenin...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 2
    • Komentarze: 0
    • Głosy: 41

  • Jak zmienić harmonogram treningów?

    W zakładce Mój program możesz łatwo zmienić dni treningowe na bieżący tydzień. Pamiętaj, że możesz zmienić swój harmonogram treningów tylko z tygodniowym wyprzedzeniem i nie będzie to trwałe. Naciś...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: 7

  • Jaka jest data odnowienia subskrypcji?

    Subskrypcja rozpoczyna się od pierwszej płatności i odnawia się automatycznie na koniec każdego okresu (co tydzień, miesiąc, 6 miesięcy, rok lub inaczej, w zależności od opcji wybranej przez Ciebie...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: -312

  • Jak zmienić datę rozpoczęcia mojego programu treningowego?

    Aby zmodyfikować datę rozpoczęcia, wybierz system operacyjny i postępuj zgodnie z podanymi instrukcjami. Możesz zmienić datę rozpoczęcia przebudowy swojego programu treningowego. Wystarczy otworzy...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: -50

  • Jak zmienić datę początkową mojego planu posiłków?

    Chcesz zmienić datę rozpoczęcia planu posiłków? Przejdź do zakładki „Ja” i kliknij ikonę koła zębatego (lub 3 poziome paski - dla użytkowników Androida):    Naciśnij Odżywianie, a następnie Dzień r...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: 13

  • Chcę zgłosić błąd

    Spróbuj wykonać poniższe kroki rozwiązywania problemów, aby sprawdzić, czy to rozwiąże występujący błąd: 1. Sprawdź, czy na urządzeniu działa najnowszy dostępny system operacyjny. Minimalna obsługi...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: -17

  • Jestem cukrzykiem. Czy mogę skorzystać z programu?

    Chcielibyśmy poinformować, że nasz plan jest odpowiedni dla osób z cukrzycą, ponieważ zawiera złożone węglowodany, które utrzymują stały poziom cukru/insuliny przez cały dzień. Ważne jest jednak, a...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: 125

  • Jak dobrać odpowiedni ciężar hantli/sztangi do treningu?

    Ciężary powinny być starannie dobrane, aby zapewnić, że ćwiczenie jest wykonywane z odpowiednią techniką, zachowując kontrolę nad ciałem i sprzętem, a jednocześnie skutecznie aktywując docelową gru...

    • Zaktualizowano
    • Obserwujący: 1
    • Komentarze: 0
    • Głosy: 134