Zakładka "Ja"

  • Eksplorowanie zakładki „Ja”

    Porozmawiajmy więc o tobie. Twoje wrażenia z korzystania z aplikacji są wyjątkowe, na przykład Twój sposób na doskonalenie osobiste. W aplikacji znajduje się mi...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie wagi

    Załóżmy, że realizujesz swój tygodniowy plan: wykonuj wszystkie treningi, gotuj posiłki i dodatkowo podejmuj wyzwania. Gdzie można zobaczyć, jak to wszystko idz...

    Czytaj więcej

  • Jak mogę zarejestrować moją nową wagę i śledzić postępy?

    Najlepiej byłoby śledzić postępy w wadze w zakładce „Ja”, aby zobaczyć, jak zbliżasz się do celu konfiguracji. Tutaj możesz śledzić swoją dzisiejszą wagę:    Ab...

    Czytaj więcej

  • Jak mogę usunąć moją zmierzoną wagę?

    Jeśli przez pomyłkę wprowadziłeś nieprawidłowo nową wagę, możesz ją łatwo poprawić. Przejdź do sekcji Waga na karcie Ja, stuknij Dzienniki i naciśnij ikonę kosz...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie wody

    Jeśli chodzi o utratę wagi, woda jest twoim najlepszym przyjacielem. Jest bezkaloryczna i pomaga spalić więcej kalorii i stłumić apetyt, jeśli wypijesz ją przed...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie kroków

    Śledzenie kroków pomaga monitorować liczbę kroków, które robisz w ciągu dnia. Stajesz się bardziej świadomy swojego codziennego poziomu aktywności, śledząc swoj...

    Czytaj więcej

  • Śledzenie aktywnych kalorii

    Śledzenie aktywnych kalorii mierzy liczbę kalorii spalanych podczas codziennych czynności i ćwiczeń. Wykorzystuje dane z wbudowanych czujników ruchu Twojego iPh...

    Czytaj więcej

  • Postęp zdjęć

    W MadMuscles rozumiemy, że Twoja podróż fitness to coś więcej niż tylko cyfry na wadze. Chodzi o pewność siebie, którą zyskujesz, siłę, którą budujesz i postęp,...

    Czytaj więcej