Como reprogramar meus treinos?

Pode alternar facilmente os dias de treino clicando no ícone do calendário no canto superior direito da guia Meu Programa:

Em seguida, toque em Editar: 

Selecione o dia a partir do qual deseja reagendar seu treino:

Decida qual será o novo dia de treino e pressione Salvar no canto superior direito:

Isso é tudo! Sua programação de treino será corrigida.

Observe que não há opção de alterar o número de dias de treino no momento.