Scarlett
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Treinadores MadMuscles
Na MadMuscles, criamos um espaço de apoio para capacitar você em sua jornada fitness. E estamos entusiasmados em apresentar um recurso totalmente novo - Chat com Treinador.Este recurso permite que ...
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Como posso instalar a aplicação no meu tablet?
Para instalar a aplicação no seu tablet, basta seguir o mesmo processo que faria no seu telefone. Descarregue a aplicação para o seu tablet com os links abaixo indicados: Para iOS, clique aqui. Pa...
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Quando atingirei meu objetivo?
De acordo com o feedback de nossos usuários, eles normalmente veem seus primeiros resultados notáveis entre uma semana e dez dias após o início do plano de condicionamento físico personalizado. Ent...
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Como é que posso pagar se não tenho cartão de crédito?
Actualmente, oferecemos diferentes opções de pagamento para tornar a assinatura de nosso serviço o mais conveniente possível para si. Se não tiver cartão de crédito/débito, pode optar por pagar com...
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Quanta proteína preciso de consumir?
A proteína é um micronutriente essencial, especialmente durante a construção muscular ativa e regeneração de tecidos. A dosagem diária de proteína depende de fatores como atividade física, sexo e q...
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Programa HIIT
O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) é a melhor opção quando se trata de queimar gordura corporal por meio de exercícios cardiovasculares. O HIIT envolve intervalos de exercícios de...
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Como faço para mudar o local do treino?
Pode alterar o local de treino escolhido anteriormente (casa ou academia) na guia Meu programa. Vá para a guia Meu programa. Pressione as 3 linhas horizontais no canto superior direito e selecione ...
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Onde posso encontrar mais informações sobre MadMuscles?
Estamos sempre abertos a fornecer todas as informações necessárias para ajudá-lo a usar o aplicativo. Pode verificar nosso site para saber mais sobre nossa empresa e os fundamentos de nosso serviço...
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Programa de Calistenia
A calistenia utiliza exercícios de peso corporal para esculpir força, flexibilidade e resistência. Com suas raízes no antigo treinamento grego, ela evoluiu para um regime de exercícios abrangente. ...
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Como sincronizar dados com o Apple Health
A sincronização com o recurso Apple Health permite que você defina suas metas diárias para o Rastreador de passos e o Rastreador de calorias queimadas. Aceda ao separador Eu e toque em Sincronizar ...
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