Scarlett
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Não estou a perder peso com o plano
Entre em contato com nossa a Equipe de Apoio e especifique o seu peso inicial, peso-alvo, altura e nível de condicionamento físico. Precisamos de confirmar essas informações para garantir que o seu...
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Como posso cancelar a minha assinatura após o período de pausa?
Se já lhe foi proposto um congelamento da assinatura, tenha em conta que, uma vez terminado o período de pausa, a sua assinatura será retomada automaticamente. Se pretender cancelar a sua assinatur...
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Como posso excluir minha conta?
Você não está mais usando o MadMuscles e deseja excluir sua conta? Aqui estão as instruções sobre como fazer isso: 1. Abra o aplicativo MadMuscles e vá para a guia Eu → Conta: 2. Em seguida, toqu...
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Eu sou vegetariano. Posso usar o programa?
Temos prazer em informa-lo que o nosso plano de refeições é adequado para vegetarianos. Se quiser fazer alterações ao seu plano, como excluir carne, peixe ou outros produtos derivados de animais, s...
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Há um erro "Então, o que é que está a acontecer?" na página de login
Se vir a mensagem "Então, o que é que está a acontecer?" erro na página de login, pode ser porque o seu router está a bloquear no nosso domínio. Veja o que pode fazer para corrigi-lo: 1. Adicione o...
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Eu sou vegan. Posso usar o programa?
Temos prazer em informa-lo que o nosso plano de refeições pode ser personalizado de acordo com as necessidades dietéticas vegan. Caso o seu plano alimentar não atenda às suas restrições alimentares...
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A aplicação está travada no ecrã do idioma
Se se deparar com um problema em que a aplicação MadMuscles trava no ecrã do idioma, pode ser que o seu router esteja bloqueando no nosso domínio. Veja o que pode fazer para corrigir o problema: 1....
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Calendário de treino
Seu calendário mostra os dias em que você deve treinar e os dias de treinamento já marcados: Também pode dar uma olhada no seu plano para a semana atual. Toque nas 3 linhas horizontais no canto s...
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De que equipamento precisarei?
O equipamento de que você precisará para seus exercícios depende do que você escolheu no início do questionário em relação à pergunta sobre acesso ao equipamento: nenhum equipamento; equipamento b...
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Porque é que o meu plano de calistenia inclui equipamento?
A calistenia é uma forma de exercício físico que utiliza o peso do próprio corpo para desenvolver os músculos e a resistência. É uma escolha popular para quem quer começar a fazer exercício físico,...
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