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    Para alterar a sua meta de peso nas configurações do perfil, entre em contacto com nossa Equipe de Apoio e forneça os seguintes detalhes: O seu endereço de e-mail registrado ou ID de usuário. O se...

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  • Preciso de suplementos dietéticos?

    A indústria de suplementos está em crescimento e, com tantos produtos diferentes disponíveis, pode ser um desafio perceber quais valem a pena e quais são simplesmente truques de marketing. No entan...

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  • Como cancelar a assinatura da lista de mala direta

    Podemos enviar e-mails aos nossos usuários por diferentes motivos, como compartilhar atualizações, dicas e recomendações relacionadas à saúde e aos exercícios, informá-los sobre ofertas especiais, ...

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  • O conteúdo da aplicação não está a carregar

    Em primeiro lugar, tente reinstalar a aplicação. Se não funcionar, pode ser devido ao facto de o seu router bloquear o nosso domínio. Aqui estão as etapas que pode seguir para corrigir o problema: ...

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  • Posso registrar o peso do equipamento?

    Lamentamos não oferecer atualmente a opção de inserir o equipamento específico que possui. Entendemos como essa opção seria útil para você e estamos trabalhando para adicionar essa possibilidade. E...

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  • O teor de gordura nos pratos oferecidos no plano alimentar excede a norma estabelecida

    É importante entender que nem todas as gorduras são nocivas. Na verdade, os nossos corpos precisam de certos tipos de gorduras para a saúde ideal. Gorduras saudáveis, como gorduras monoinsaturadas ...

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  • Como receber notificações sobre as minhas refeições e exercícios

    Às vezes, pode ter um dia agitado e esquecer de acompanhar o seu progresso, esquecer os dias e horários seleccionados para os exercícios ou até mesmo o plano de refeições! Não se preocupe - isso ac...

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  • Recebo o erro "O código de estado da resposta não é suportado"

    O erro "O código de estado da resposta não é suportado" ocorre normalmente quando o seu dispositivo está ligado a uma VPN ou a utilizar um servidor proxy. Estes serviços podem alterar as suas defin...

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  • Preciso de uma faixa de resistência para meu treino?

    Garantir a técnica adequada durante o exercício é fundamental para manter a segurança e evitar problemas. Um dos principais benefícios de usar uma faixa de resistência é a redução de lesões e da te...

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  • Por que é que a quantidade de macronutrientes no meu plano não é constante?

    O número de macronutrientes (proteínas, gorduras, hidratos de carbono) no nosso plano alimentar não é constante. Em alguns dias, pode haver mais proteínas e, em outros, mais gorduras ou hidratos de...

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