Scarlett
บทความ
กิจกรรมล่าสุดโดย Scarlett
-
ฉันสมัครสมาชิกแล้ว แต่ฉันไม่รู้ว่าจะค้นหาแผนของฉันได้อย่างไร
เมื่อคุณทำการซื้อสำเร็จแล้ว แผนของคุณจะพร้อมให้คุณเข้าถึงภายในแอป ในการเริ่มต้น ให้ติดตั้งแอป MadMuscles และลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ (โปรดตรวจสอบบทความนี้เพื่อดูคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการ) ตอนนี้คุณสา...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- -135 โหวต
-
แผนประกอบด้วยอะไรบ้าง
เมื่อซื้อการสมัครสมาชิก คุณจะได้รับแนวทางการวางแผนที่ซับซ้อนเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ นี่คือสิ่งที่แผนของคุณมี: แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลในฐานข้อมูลของเรา มีแบบฝึกหัดมากกว่า 200 ท่าสำหรับส่วนต่าง...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 82 โหวต
-
เมื่อไหร่ฉันจะบรรลุเป้าหมาย?
ตามคำติชมจากผู้ใช้ของเรา โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะเห็นผลลัพธ์ที่โดดเด่นเป็นครั้งแรกภายใน 1 สัปดาห์ จนถึง 10 วันหลังจากเริ่มแผนออกกำลังกายแบบกำหนดเอง อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือร่างกายของทุกคนม...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 28 โหวต
-
ฉันจะชำระเงินได้อย่างไรหากไม่มีบัตรเครดิต?
ขณะนี้เรามีตัวเลือกการชำระเงินที่แตกต่างกันเพื่อให้การสมัครรับบริการของเราสะดวกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคุณ หากคุณไม่มีบัตรเครดิต/เดบิต คุณสามารถเลือกชำระเงินโดยใช้ PayPal ได้ นอกจากนี้เรายังร...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 73 โหวต
-
ฉันต้องการโปรตีนมากแค่ไหน
โปรตีนเป็นสารอาหารรองที่จำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการสร้างกล้ามเนื้อและการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ปริมาณโปรตีนในแต่ละวันขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น การออกกำลังกาย เพศ และคุณภาพอาหาร เปอร์เซ็นต์...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 95 โหวต
-
โปรแกรม HIIT
High-Intensity Interval Training (HIIT) เป็นวิธีที่ควรทำในการเผาผลาญไขมันในร่างกายผ่านการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ HIIT หมายถึงการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงในระยะเวลาสั้นๆ ตามด้วยการออกกำลังกายที่...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 109 โหวต
-
ฉันจะเปลี่ยนสถานที่ออกกำลังกายได้อย่างไร?
คุณสามารถเปลี่ยนสถานที่ออกกำลังกายที่คุณเลือกไว้ก่อนหน้านี้ (บ้านหรือยิม) ได้ในแท็บโปรแกรมของฉัน ไปที่แท็บโปรแกรมของฉัน และแตะที่รูปเส้นแนวนอน 3 เส้นที่มุมขวาบน จากนั้นเลือก โปรแกรมของฉัน แตะที่ส...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 21 โหวต
-
ฉันสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ MadMuscles ได้ที่ไหน?
เราพร้อมเสมอที่จะให้ข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อช่วยคุณในการใช้แอปพลิเคชัน คุณสามารถตรวจสอบเว็บไซต์ของเราเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบริษัทของเราและข้อมูลพื้นฐานของบริการของเรา ศูนย์ช่วยเหลือ...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 52 โหวต
-
โปรแกรม Calisthenics
Calisthenics ควบคุมการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวเพื่อสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความทนทาน ด้วยรากฐานมาจากการฝึกแบบกรีกโบราณ จึงได้พัฒนาเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ครอบคลุม ข้อดีหลักประการหนึ่งค...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- 78 โหวต
-
วิธีซิงค์ข้อมูลกับ Apple Health
การซิงค์กับฟีเจอร์ Apple Health ช่วยให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายรายวันสำหรับตัวติดตามจำนวนก้าวและตัวติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ ไปที่แท็บฉันแล้วแตะซิงค์ข้อมูลในส่วนเมตริกประสิทธิภาพ: ให้สิทธิ์แก่ MadMus...
- ปรับปรุงเมื่อ
- 0 ผู้ติดตาม
- 0 ข้อคิดเห็น
- -15 โหวต