Antrenmanın zorluk seviyesini Programım sekmesinden değiştirebilirsiniz.
Programım sekmesine gidin. Sağ üst köşedeki 3 yatay çizgiye basın ve ardından Programım öğesini seçin:
Zorluk seçeneğine basın ve istediğiniz gibi ayarlayın. Ardından Zorluğu güncelle öğesine basın.
Lütfen dikkat: HIIT veya Kalistenik antrenman türünü kullanıyorsanız zorluk derecesini değiştirme seçeneğini göremezsiniz. Daha fazla ayrıntı için lütfen bu makaleye göz atın.
Yorumlar
0 yorum
Yorum yazmak için lütfen oturum açın: oturum aç.