"Ben" sekmesi

  • "Ben" sekmesini keşfetme

    O halde sizin hakkınızda konuşalım. Uygulamayı kullanma deneyiminiz, kişisel gelişim yolunuz gibi benzersizdir. Uygulamada, takip edilen ilerlemeniz, hedeflerin...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Kilo takip cihazı

    Diyelim ki haftalık planınızı takip ediyorsunuz: tüm antrenmanları yapın, yemekleri pişirin ve ek olarak meydan okumalara katılın. Tüm bunların nasıl gittiğini ...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Yeni kilomu nasıl kaydedebilirim ve ilerlemeyi nasıl takip edebilirim?

    Ayarladığınız hedefe nasıl ilerlediğinizi görmek için kilo ilerlemenizi "Ben" sekmesinden takip etmeniz en iyisi olacaktır. Burada bugünkü kilonuzu takip etme s...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Takip edilen ağırlığımı nasıl silebilirim?

    Yeni kilonuzu yanlışlıkla yanlış girdiyseniz, bunu kolayca düzeltebilirsiniz. Ben sekmesindeki Ağırlık bölümüne gidin, Günlükler'e dokunun ve kaldırmak istediği...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Su izleyici

    Söz konusu kilo vermek olduğunda, su en iyi dostunuzdur. Kalorisizdir ve yemeklerden önce içerseniz daha fazla kalori yakmanıza ve iştahınızı bastırmanıza yardı...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Adım izleyici

    Adım izleyici, gün boyunca attığınız adım sayısını izlemenize yardımcı olur. Adımlarınızı takip ederek günlük aktivite seviyenizin daha fazla farkına varırsınız...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Aktif kalori takip cihazı

    Aktif Kalori Takipçisi, günlük aktiviteler ve egzersizler yoluyla yaktığınız kalori miktarını ölçen bir araçtır. Hareketlerinizi izlemek ve harcadığınız enerji ...

    Daha fazla bilgi edinin

  • Fotoğraf ilerlemesi

    MadMuscles'ta fitness yolculuğunuzun tartıdaki rakamlardan çok daha fazlası olduğunu biliyoruz. Bu, kazandığınız güven, oluşturduğunuz güç ve aynada gördüğünüz ...

    Daha fazla bilgi edinin