User

Scarlett

Thành viên kể từ ngày
Tổng số các hoạt động 1915
Hoạt động sau cùng
Đang theo dõi 0 người dùng
Được theo dõi bởi 81 người dùng
Bình chọn 204
Gói đăng ký 1310

Bài viết

Hoạt động gần đây của Scarlett

  • Làm thế nào để thiết lập mục tiêu lượng calo đã đốt cháy của tôi

    Để đặt mục tiêu lượng calo đã đốt cháy hàng ngày, hãy vào tab Tôi và nhấn Đặt mục tiêu trong phần Chi số hiệu suất: Vuốt hai lần sang trái và thiết lập số lượng calo cần thiết bằng cách nhấn “+” h...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 23 bình chọn

  • Làm cách nào để biết thiết bị của tôi có tương thích hay không?

    Vui lòng đảm bảo rằng thiết bị của bạn đang sử dụng hệ điều hành cập nhật nhất hiện có: phiên bản tối thiểu của hệ điều hành cho Android - 8.0; dành cho iOS - 13.6. Nếu có phiên bản mới hơn, vui ...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 51 bình chọn

  • Thử thách tập luyện trên ghế

    Chương trình Thử thách tập luyện trên ghế là một cách dễ dàng để tăng cường sức mạnh và thể lực của bạn chỉ bằng một chiếc ghế. Không giống như các bài tập truyền thống đòi hỏi nhiều thiết bị khác ...

    • Đã cập nhật
    • 0 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 17 bình chọn

  • Tôi có bị tính phí hàng tháng không?

    Khi bạn đăng ký dịch vụ của chúng tôi, đăng ký của bạn sẽ bắt đầu từ lần thanh toán đầu tiên và tự động gia hạn vào cuối mỗi khoảng thời gian. Tần suất gia hạn tùy thuộc vào tùy chọn đăng ký bạn đã...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • -7 bình chọn

  • Tôi không ăn gluten. Làm thế nào để thay thế các bữa ăn trong kế hoạch của tôi?

    Nếu bạn không dung nạp gluten hoặc muốn tránh gluten, bạn có thể liên hệ với nhóm Hỗ trợ của chúng tôi để cập nhật kế hoạch của bạn theo các hạn chế về bữa ăn của bạn. Lưu ý rằng bạn có thể sử dụng...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 17 bình chọn

  • Cách đặt mục tiêu số bước

    Để đặt mục tiêu số bước chân mỗi ngày, hãy vào tab Tôi và nhấn Đặt mục tiêu trong phần Chi số hiệu suất: Vuốt sang trái và thiết lập số bước cần thiết bằng cách nhấn “+” hoặc “-”, sau đó chạm vào ...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 31 bình chọn

  • Tôi không giảm cân với kế hoạch

    Vui lòng liên hệ với nhóm Hỗ trợ của chúng tôi và chỉ định cân nặng ban đầu, cân nặng mục tiêu, chiều cao và mức độ thể chất của bạn. Chúng tôi sẽ cần kiểm tra thông tin này để đảm bảo kế hoạch của...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 19 bình chọn

  • Làm cách nào tôi có thể hủy đăng ký của mình sau thời gian tạm dừng?

    Nếu trước đây bạn đã được đề nghị tạm dừng đăng ký, xin lưu ý rằng khi thời gian tạm dừng kết thúc, đăng ký của bạn sẽ tự động tiếp tục. Nếu bạn muốn hủy đăng ký vào cuối thời gian này, bạn có thể ...

    • Đã cập nhật
    • 0 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • -139 bình chọn

  • Làm cách nào để xóa tài khoản của tôi?

    Bạn không còn sử dụng MadMuscles nữa và muốn xóa tài khoản của mình? Dưới đây là hướng dẫn về cách thực hiện:  mở ứng dụng MadMuscles và chuyển đến tab "Tôi" → Tài khoản:  sau đó nhấn Xóa tài ...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • -57 bình chọn

  • Tôi là người ăn chay. Tôi có thể sử dụng chương trình không?

    Chúng tôi muốn cho bạn biết rằng kế hoạch bữa ăn của chúng tôi có thể phù hợp cho người ăn chay. Nếu bạn muốn thay đổi kế hoạch của mình, chẳng hạn như loại trừ thịt, cá hoặc các sản phẩm có nguồn ...

    • Đã cập nhật
    • 1 người theo dõi
    • 0 bình luận
    • 17 bình chọn