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Scarlett 最近的活动

  • 我找不到取消按钮

    如果您没有在账户中看到取消按钮，请注意数据同步可能需要 24 小时。您可以看到 "您的订阅信息每隔几小时更新一次。因此，如果您想取消订阅，请最多等待 24 小时，之后会出现取消按钮。 要取消订购，请按照以下步骤操作： 1. 点击此链接（或访问我们的网站并按此路径：右上角菜单 → 我的账户 → 我的訂閱） 2. 输入与账户相关的注册电子邮件，然后按 "继续"。 3. 登录后，您将看到有关当前订...

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  • 订阅的好处

    正在考虑购买订阅吗？了解一下其优点吧。 我们的应用程序将为您提供个人化计划并改变您通常的锻炼和营养方法。它包括渐进式锻炼计划、多功能练习和科学见解、同时包含简单分步食谱的美味膳食菜单、有关其食材的信息以及未来几天的详细购物清单。 无论您身在何处，您都可以在智能手机上开启计划，非常方便。 您可以设置您的目标、追踪您的进度、收集成就并接收个人化的互动式统计数据，以帮助您实现健康的生活方式。如果您...

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  • 无酒精挑战锻炼

    禁酒挑战锻炼将体育锻炼与在一段时间内戒酒的承诺结合起来。这种组合可提高能量水平、改善恢复和最佳健身效果。通过戒酒，可以减少酒精对新陈代谢、睡眠和水合作用的影响，这通常会使整体健康和锻炼效果得到明显改善。 MadMuscles 通过提供更健康、更专注的锻炼计划来支持这种生活方式的选择。这些锻炼计划旨在帮助您保持动力，最大限度地发挥这项挑战的益处，让您体验到身心两方面的积极效果。

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  • 我无法在 App Store/Google Play 中找到我的订阅并取消它

    如果您没有在 App Store 或 Google Play 中看到您的订阅，这意味着您可能是直接通过我们的网站购买的。 要取消订阅，请按照以下说明操作： 1. 点击这个连结（或访问我们的网站并遵循以下路径：右上角选单 → 我的帐户 → 我的订阅）。 2. 输入用于帐户注册的电子邮件，然后按继续。请确保您用于登录的电子邮件是注册订阅时使用的电子邮件。 3. 登录后，您将看到有关当前订阅的信息...

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  • 如何保持动力

    开始健身之旅有时会让人感到不知所措，但重要的是要记住，健身应该是生活中愉快的一部分，而不是一种惩罚。找到正确的平衡点，将体育锻炼融入日常生活，可以大大提高你的积极性和整体健康水平。 制定一个适合自己日常作息的计划，将有助于重拾自我动力。如果你不喜欢早起，那就在晚上锻炼。在健身房里感觉笨拙？在家锻炼吧！当你感觉太累或生病时，可以跳过今天的训练，明天再做，或者将积极的有氧运动改为缓慢的伸展运动。...

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  • 照片进度

    在 MadMuscles，我们知道您的健身之旅不仅仅是体重计上的数字。 这是关于您获得的信心、建立力量以及在镜子中看到的进步。 透过照片进度功能（目前仅适用于 Android 用户），您可以在健身之旅的各个阶段拍摄自己的快照。您只需在应用程序中拍摄照片并将其保存到您的个人资料中即可。 随著时间的推移，您将能够并排比较图像，见证可能不太明显的变化。 若要拍摄第一张照片，请前往我选项卡，然后按新...

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  • 我在将应用程序下载到 iPhone 时遇到了问题

    如果您在下载应用程序到 iPhone 时遇到问题，请尝试以下故障排除步骤： 1. 确保连接到 WLAN 网络默认情况下，iPhone 不会尝试下载大小超过 200 MB 的应用程序，这样就不会占用太多无线计划的数据。蜂窝网络在下载大文件时通常也不可靠。 2. 检查付款方式无论您要安装的是免费还是付费应用程序，Apple 都要求您的 Apple ID 关联一个支付方式。要检查支付方式的状态，请...

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  • 为什么我被收了两次钱？

    在 MadMuscles，我们提供基于订阅的服务，有各种定价选项和介绍期。我们理解您可能会对账单上的费用有疑问。因此，我们希望确保您了解有关付款及其类型的所有必要信息。 1. 订阅模式我们以订阅模式运营，这意味着我们的服务可以通过定期付款获得。通过订阅，您可以访问我们的独家内容、资源和功能。付款将按您在购买时选择的时间段收取。 2. 定价信息要了解如何查看订阅计划的定价详情，请阅读本文。 3...

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  • 如何设定我的消耗卡路里目标

    要设置每天消耗的卡路里目标，请转到 “我 ”选项卡，然后按 “性能指标 ”部分中的 “设置目标”： 向左滑动两次，然后按下 + 或 - 设定所需的卡路里数，然后点击设定： 您输入的卡路里数量将决定您的每日目标，您将在「我」标签中看到还需要多少步才能实现这一目标。

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  • 如何知道我的设备是否兼容？

    请确保您的设备使用的是最新的操作系统： 操作系统的最低版本，安卓 - 8.0； iOS - 16.1。 如果有更新的版本，请相应更新您的设备。

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