Scarlett

文章

Scarlett 近期的活動

依據近期的活動排序

近期的活動 投票數

• 訂閱的好處

  正在考慮購買訂閱嗎？了解一下其優點吧。 我們的應用程式將為您提供個人化計劃並改變您通常的鍛鍊和營養方法。它包括漸進式鍛煉計劃、多功能練習和科學見解、同時包含簡單分步食譜的美味膳食菜單、有關其食材的信息以及未來幾天的詳細購物清單。 無論您身在何處，您都可以在智能手機上開啟計劃，非常方便。 您可以設定您的目標、追蹤您的進度、收集成就並接收個人化的互動式統計數據，以幫助您實現健康的生活方式。如果您...

  • 更新於 2023年11月09日 16:24
  • 1 個跟隨者
  • 0 條評論
  • -6 票

• 無酒精挑戰運動

  禁酒挑戰鍛鍊將體能活動與一段時間內禁酒的承諾結合起來。這樣的組合可提升能量水準、改善復原，並達到最佳健身效果。通過戒酒，您可以減少酒精對新陳代謝、睡眠和水合作用的影響，這通常會使整體健康和運動表現得到明顯改善。 MadMuscles 提供更健康、更專注的鍛鍊計畫，以支持這種生活方式的選擇。這些鍛鍊計畫可協助您保持動力，並將這項挑戰的好處發揮到極致，讓您體驗身心兩方面的正面效果。

  • 更新於 2024年12月22日 22:42
  • 0 個跟隨者
  • 0 條評論
  • 12 票

• 我無法在 App Store/Google Play 中找到我的訂閱，無法取消訂閱。

  如果您沒有在 App Store 或 Google Play 看到您的訂閱，這表示您很可能是直接透過我們的網站購買的。 若要取消，請遵循以下指示： 1. 點擊這個連結（或訪問我們的網站並按照以下路徑：右上角菜單 → 我的帳戶 → 我的訂閱） 2. 輸入用於帳戶註冊的電子郵件，然後按繼續。請務必檢查您用來登入的電子郵件是否為註冊訂閱時所使用的電子郵件。 3. 登入後，您將看到有關當前訂閱的資訊...

  • 更新於 2024年08月20日 09:05
  • 0 個跟隨者
  • 0 條評論
  • -25 票

• 如何保持動力

  開始健身之旅有時會讓人感到不知所措，但重要的是要記住，它應該是您生活中令人愉悅的一部分，而不是一種懲罰。找到正確的平衡並將身體活動納入您的日常生活可以顯著提高您的動力和整體健康。 制定一個適合您日常生活的計劃，這將有助於重新獲得自我激勵。如果你不喜歡早起，你可以在晚上運動。你在健身房裡感到尷尬嗎？在家運動！當您感覺太累或生病時，請跳過今天的訓練並明天進行，或將積極的有氧運動改為緩慢的伸展運動...

  • 更新於 2024年06月05日 12:07
  • 0 個跟隨者
  • 0 條評論
  • 12 票

• 照片進度

  在 MadMuscles，我們知道您的健身之旅不僅僅是體重計上的數字。 這是關於您獲得的信心、建立力量以及在鏡子中看到的進步。 透過照片進度功能（目前僅適用於 Android 用戶），您可以在健身之旅的各個階段拍攝自己的快照。您只需在應用程式中拍攝照片並將其保存到您的個人資料中即可。 隨著時間的推移，您將能夠並排比較圖像，見證可能不太明顯的變化。 若要拍攝第一張照片，請前往我選項卡，然後按新...

  • 更新於 2024年08月16日 13:17
  • 0 個跟隨者
  • 0 條評論
  • 12 票

• 我在將應用程序下載到 iPhone 時遇到問題

  如果您在將應用程序下載到 iPhone 時遇到問題，請嘗試以下故障排除步驟： 1. 確保您已連接到 Wi-Fi默認情況下，iPhone 不會嘗試下載大小超過 200 MB 的應用程序，這樣它就不會使用無線套餐中的過多數據。 蜂窩網絡對於下載大文件通常也不太可靠。 2. 檢查您的付款方式無論您嘗試安裝免費還是付費應用程序，Apple 都要求您擁有與您的 Apple ID 關聯的付款方式。要檢查...

  • 更新於 2023年08月24日 18:12
  • 1 個跟隨者
  • 0 條評論
  • -50 票

• 為什麼我被扣了兩次費用

  在 MadMuscles，我們提供的服務是基於訂閱模式運作，並具有多種定價選項和介紹期。我們明白您可能對帳單上顯示的費用有疑問。這就是為什麼我們希望確保您擁有有關付款及其類型的所有必要資訊 訂閱模式我們採用訂閱模式運營，這意味著我們的服務可以透過定期付款獲得。透過訂閱，您可以存取我們的獨家內容、資源和功能。付款將在您購買時選擇的期限內收取。 定價訊息若要查看您的訂閱計劃的定價詳細信息，請在...

  • 更新於 2023年11月09日 11:15
  • 1 個跟隨者
  • 0 條評論
  • -943 票

• 我有乳糖不耐症。如何改變我的計劃？

  如果您有乳糖不耐症，我們可以透過排除含乳糖的產品來調整您的膳食計劃。 如果您已制定膳食計劃但想進行更改，請隨時聯繫我們的支援團隊。 請注意，您也可以透過交換功能，根據自己的喜好調整膳食計劃並換掉不喜歡的飯菜。

  • 更新於 2024年09月15日 12:10
  • 0 個跟隨者
  • 0 條評論
  • 22 票

• 如何設定我的燃燒卡路里目標

  若要設定每天的燃燒卡路里目標，請移至「我」標籤，然後按效能指標部分的設定目標： 向左滑動兩次，然後按下 + 或 - 設定所需的卡路里數，然後點擊設定： 您輸入的卡路里數量將決定您的每日目標，您將在「我」標籤中看到還需要多少步才能實現這一目標。

  • 更新於 2024年09月20日 19:22
  • 0 個跟隨者
  • 0 條評論
  • 23 票

• 如何知道我的設備是否兼容？

  請確保您的設備使用的是最新的操作系統： Android 操作系統最低版本 - 8.0； 適用於 iOS - 16.1。 如果有新版本可用，請相應更新您的設備。

  • 更新於 2024年03月05日 21:48
  • 1 個跟隨者
  • 0 條評論
  • 51 票