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Scarlett 近期的活動

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近期的活動 投票數

• 我在下載應用程式時顯示收到「您的管理員未授予您存取此項目的權限」錯誤

  「您的管理員未授予您存取此項目的權限」錯誤與應用程式無關，而是由於您的 Play 商店問題而出現。 若要解決此問題，請執行下列步驟： 在您的裝置上找到並點選 Google Play 商店。 點擊 「應用程式信息」， 然後「貯存」。 選擇「清除貯存」並確認該操作。 然後請嘗試再次下載應用程式。 如果清除資料不起作用，您可以考慮檢查您在 Play Market 中啟用的活躍帳戶，並確保您沒有...

  • 更新於 2023年12月07日 13:28
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• 為什麼我完成的鍛鍊沒有用綠色勾號標記

  若要看到訓練完成，請開啟訓練的視訊，然後點選最後休息階段 -> 等到它結束 -> 訓練就會被視為完成。 請務必記住，只有在預定日期完成的鍛鍊才會以綠色複選標記表示。如果您碰巧完成了前一天的鍛煉，則不會標有綠色勾號。不過，別擔心，因為它仍然會添加到我標籤頁的進度中。 保持日常運動的一致性對於實現健身目標至關重要。請確保在預定日期完成鍛煉以準確追蹤您的進度。但是，如果您錯過了鍛煉，您可以隨時返回...

  • 更新於 2024年08月16日 10:54
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• 什麼是 MadMuscles 指南與可列印的訓練計畫？

  如果您想擴展健康習慣的知識並獲得一些實用的額外建議，您可以取得我們的PDF指南。目前我們提供：整體健康： 營養指南本指南著重於透過簡單、實用的營養原則建立均衡的飲食習慣。內容涵蓋份量控制、三大營養素平衡、補水及正念飲食，以支持能量水平、恢復及整體健康。採用靈活且可持續的方法，幫助您在不受限制的飲食下做出更健康的選擇。 主動健康手冊本指南幫助您採取結構化且主動的健康管理方式，透過理解與監測...

  • 更新於 2026年06月17日 09:08
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• 登入時出現「找不到帳戶」/「帳戶已停用」錯誤

  如果您遇到登入錯誤，並看到「找不到帳戶」或「帳戶已停用」，這些訊息通常表明您的帳戶無法再透過應用程式訪問，並且很可能之前已被刪除。 如果您認為您的帳戶被錯誤停用，或者您希望重新獲得存取權限，請聯絡我們的管理員或支援團隊。他們可以協助您重新激活帳戶。

  • 更新於 2023年12月07日 13:53
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• 通知顯示運動後贏得 0 輪且燃燒了 0 卡路里

  如果您最近在 MadMuscles 上完成了健身房鍛煉，您可能會收到一條通知，顯示贏得 0 輪且消耗 0 卡路里。 我們了解追蹤您的進度的重要性，對於由此可能造成的任何不便，我們深表歉意。請放心，我們已充分意識到該問題，並正在積極改進以增強您的體驗；它將在未來的更新中修復。感謝您在我們努力解決此問題時的耐心和理解。

  • 更新於 2023年12月07日 13:24
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• 如何改變我的目標體重

  若要在個人資料設定中更改您的目標體重，請聯絡我們的支援團隊並提供以下詳細資訊： 您註冊的電子郵件地址或使用者 ID。 您想要的目標體重。 您可以隨時通過「我」選項查看您目前的詳細個人資料（年齡、當前和目標體重、身高）： 另外，如果您需要調整計劃中的多個項目，您可以重做測驗並更改計劃。

  • 更新於 2023年11月09日 09:30
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• 如何取消訂閱郵件列表

  我們可能出於不同原因向用戶發送電子郵件，例如分享與健康和鍛煉相關的更新、提示和建議、通知他們特別優惠、提供新功能或通知他們重要變化。 這些電子郵件旨在讓我們的用戶了解並參與該應用程序，並幫助他們實現健康和保健目標。 我們尊重您的隱私，並提供隨時從郵件列表退訂的選項。 如果您想取消訂閱，可以通過打開我們發送給您的原始電子郵件並單擊電子郵件底部的“此處”按鈕來輕鬆取消訂閱。 如果您改變主意並決定...

  • 更新於 2023年08月24日 09:35
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• 應用程式中的內容未加載

  首先，請嘗試重新安裝應用程式。如果問題仍然存在，這可能是由於您的路由器阻止了我們的網域。您可以採取以下步驟來解決問題： 清除快取。 將我們的網域新增到您的路由器的白名單中。您的路由器可能會阻止我們的網域 https://admin.unimealplan.com，所以您需要將其添加到路由器的白名單中。如果您需要有關如何執行此操作的協助，請聯絡路由器的支援團隊尋求指導。如果您使用 Eero ...

  • 更新於 2023年12月07日 14:16
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• 如何獲取有關我的鍛煉和膳食的通知

  有時您可能會很忙碌並忘記追蹤您的進度、選定的運動日期和時間，甚至忘記您的膳食計劃！ 別擔心——這常常發生。記住你的日程安排並記住每次鍛煉和正確的用餐時間並不總是那麼容易。 如果您啟用通知，我們會提醒您的運動和規劃用餐時間。 您可以在手機的設定中進行操作： 打開設定； 選擇通知； 啟用在 MadMuscles 應用程式旁的切換; 根據您的喜好自訂通知。 允許手機發送通知後，您需要進入應用程...

  • 更新於 2024年08月15日 20:28
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• 我收到「不支援回應狀態代碼」錯誤

  當您的裝置連接到 VPN 或使用代理伺服器時，通常會出現「不支援回應狀態代碼」錯誤。 這些服務可能會改變您的網路設置，並且在某些情況下可能與某些應用程式不完全相容。 請依照以下步驟排除故障： 首先停用您可能正在使用的任何 VPN 或代理伺服器服務。 停用 VPN 或代理程式後，請嘗試重新開啟應用程式。在大多數情況下，該錯誤應該不再發生。 如果您仍然遇到此問題，請隨時聯絡我們的支援團隊。

  • 更新於 2023年12月07日 14:12
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