Workouts

Scarlett
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Wenn Sie weitere Workouts erkunden und sehen möchten, welche Arten von Workouts wir in unserer Sammlung haben, gehen Sie zu den Workouts auf der Registerkarte Erkunden

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Unsere Workouts sind in drei Kategorien unterteilt: Muskelaufbau, Körper definieren und Abnehmen.
Um alle Workouts in einer der Kategorien zu sehen, klicken Sie auf Alle anzeigen:

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Sie können auch Ihre eigenen Einstellungen vornehmen, um mit Hilfe von Filtern nach einem Training zu suchen. Wählen Sie einfach die gewünschten Parameter und tippen Sie auf Workouts anzeigen: 

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Wenn Sie ein perfektes Workout für sich gefunden haben, das Sie ausprobieren möchten, wählen Sie es aus und drücken Sie auf Workout starten:

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