Scarlett
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Activité récente par Scarlett
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Comment recevoir des notifications concernant mes séances d'entraînement et mes repas ?
Il peut arriver que vous ayez une journée chargée et que vous oubliiez de suivre vos progrès, les jours et les heures sélectionnés pour vos séances d'entraînement, ou même les repas prévus dans vot...
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J'obtiens l'erreur "le code d'état de la réponse n'est pas pris en charge"
L'erreur "Le code d'état de la réponse n'est pas pris en charge" se produit généralement lorsque votre appareil est connecté à un VPN ou utilise un serveur proxy. Ces services peuvent modifier vos ...
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Ai-je besoin d'une bande de résistance pour mon entraînement ?
L'un des principaux avantages de l'utilisation d'une bande de résistance est la réduction des blessures et des tensions dans les articulations. Contrairement aux poids traditionnels, les bandes de ...
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Pourquoi la quantité de macronutriments de mon plan n'est-elle pas viable ?
Le nombre de macronutriments (protéines, lipides, glucides) dans notre programme alimentaire n'est pas constant. Certains jours, il peut y avoir plus de protéines, et d'autres, plus de graisses ou ...
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Défis actifs
Dans l'onglet Mon programme, vous pouvez voir une liste de vos défis en cours. Vous y trouverez des informations sur le nombre de jours de chaque défi que vous avez déjà terminés et sur le nombre d...
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Puis-je programmer un repas à répéter tous les jours ?
Si vous aimez tellement un plat que vous voulez le manger tous les jours, vous pouvez facilement programmer ce plat pour qu'il soit répété tous les jours. Il vous suffit d'appuyer sur Échanger près...
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L'application indique que mon plan a expiré
Si votre forfait apparaît comme expiré dans l'application, il existe une solution simple pour le remettre en route. Accédez à l'onglet Repas. Cliquez sur Mettre à jour : Cliquez ensuite sur Premi...
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Avez-vous des séances d'entraînement pour les débutants ?
Notre application propose une gamme d'entraînements adaptés à différents niveaux de condition physique, y compris pour les personnes qui débutent leur parcours de remise en forme. Nous comprenons q...
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Comment puis-je modifier mes unités de mesure ?
Vous pouvez facilement passer des unités métriques aux unités impériales dans l'application MadMuscles à tout moment. Allez dans l'onglet "Moi" de la rubrique "Paramètres" : Puis appuyez sur Co...
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Mon plan prévoit un jour de repos chaque jour
Si vous avez l'impression d'avoir un jour de repos prévu chaque jour dans votre programme d'entraînement, il y a quelques mesures à prendre pour résoudre ce problème. Voici quelques suggestions à e...
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