Mon plan prévoit un jour de repos chaque jour

Scarlett
Scarlett
  • Mise à jour
Si vous avez l'impression d'avoir un jour de repos prévu chaque jour dans votre programme d'entraînement, il y a quelques mesures à prendre pour résoudre ce problème. Voici quelques suggestions à essayer :
 
1. Mettre à jour l'application.
Tout d'abord, assurez-vous que la dernière version de l'application est installée sur votre appareil. Découvrez comment mettre à jour l'application dans cet article
 
2. Modifier la date de début de la séance d'entraînement.
Vous pouvez modifier la date de début de votre programme d'entraînement. Il redémarrera automatiquement votre programme. 
 
3. Reconstruire le programme.
Essayez de reconstruire votre programme d'entraînement dans l'application. Cette option vous permet de personnaliser votre programme et de le relancer à tout moment.
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