Scarlett
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Activité récente par Scarlett
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Suivi du poids
Supposons que vous suiviez votre plan hebdomadaire : vous faites toutes les séances d'entraînement, vous cuisinez les plats et vous relevez les défis. Où pouvez-vous voir comment cela se passe ? Re...
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Carte de repas
En appuyant sur l'un des plats de votre Plan de menus, vous pouvez voir une Carte de repas qui contient des informations sur le plat : Les informations comprennent : le temps de cuisson approxim...
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Notre mission et nos principes fondamentaux
Notre application combine des statistiques, des exercices multifonctionnels et des connaissances scientifiques. Nous nous passionnons pour les programmes d'entraînement progressifs et créons des dé...
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Programme d'entraînement de base
Notre programme d'entraînement de base est conçu pour entraîner vos principaux muscles et améliorer votre endurance en seulement 15 minutes. Ce programme est parfait pour les personnes qui disposen...
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Comment payer ?
Actuellement, nous acceptons les paiements par PayPal et par carte bancaire, ainsi que les paiements via Apple Pay/Google Pay. Tous les paiements peuvent être effectués uniquement sur le site web. ...
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Comment gagner de la masse musculaire correctement ?
Si vous souhaitez réduire votre pourcentage de graisse corporelle et augmenter votre masse musculaire, la musculation et une bonne alimentation sont des éléments essentiels. En suivant un régime de...
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Est-ce que je peux refaire le quiz et changer le plan moi-même ?
Vous envisagez de changer plusieurs éléments dans votre plan ou de le mettre entièrement à jour ? Vous pouvez refaire le quiz de départ pour votre compte MadMuscles actuel. Tout d'abord, notez que ...
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Comment puis-je enregistrer mon nouveau poids et suivre mes progrès ?
Il est préférable de suivre l'évolution de votre poids dans l’onglet "Moi" afin de voir comment vous vous rapprochez de votre objectif. Vous avez la possibilité d’y suivre votre poids du jour : P...
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Comment modifier le type d'entraînement ?
Vous pouvez modifier le type d'entraînement que vous avez sélectionné précédemment dans l'onglet « Mon programme ».IOS:Accédez à l'onglet « Mon programme ». Appuyez sur les trois lignes horizontale...
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Comment fonctionne MadMuscles ?
L’application MadMuscles vous aidera à structurer votre programme d'entraînement et à atteindre les objectifs qui vous intéressent, qu'il s'agisse de gagner ou de perdre du poids, de prendre du mus...
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