Scarlett
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Entraînements
Si vous souhaitez découvrir d'autres séances d'entraînement et voir quels types de séances nous avons dans notre collection, allez aux Séances d’entraînements dans l’onglet Explorer. Nos programme...
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Comment modifier l'objectif ?
Vous pouvez modifier votre objectif d'entraînement précédemment sélectionné via l'onglet « Mon programme ». Pour modifier votre programme, rendez-vous dans l'onglet « Mon programme ». IOS:Appuyez s...
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J'ai souscrit un abonnement, mais je ne sais pas comment retrouver mon plan
Une fois que vous aurez effectué votre achat, vous pourrez accéder facilement à votre plan dans l'application. Pour commencer, installez l’application MadMuscles, et connectez-vous à votre compte. ...
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Que comprend le plan
En souscrivant un abonnement, vous bénéficiez d'une approche planifiée complexe pour atteindre vos objectifs. Voici ce que votre plan comprend : Un plan d’entraînement personnaliséNotre base de d...
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Entraîneurs MadMuscles
Chez MadMuscles, nous avons créé un espace de soutien pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme. Nous sommes ravis de vous présenter une toute nouvelle fonctionnalité - Coach Cha...
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Comment installer l'application sur ma tablette ?
Pour installer l'application sur votre tablette, suivez simplement la même procédure que sur votre téléphone. Téléchargez l'application sur votre tablette en utilisant les liens ci-dessous : Pou...
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Quand atteindrai-je mon objectif ?
D'après les commentaires de nos utilisateurs, ils constatent généralement les premiers résultats notables dans un délai d'une semaine à dix jours après le début de leur programme de remise en forme...
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Comment payer si je n'ai pas de carte de crédit ?
Actuellement, nous proposons différentes options de paiement afin de rendre l'abonnement à notre service aussi pratique que possible pour vous. Si vous n'avez pas de carte de crédit/débit, vous pou...
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De quelle quantité de protéines ai-je besoin ?
Les protéines sont un micronutriment essentiel, en particulier pendant la construction musculaire active et la régénération des tissus. La dose quotidienne de protéines dépend de facteurs tels que ...
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Programme HIIT
L'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) est le meilleur moyen de brûler les graisses corporelles par le biais d'exercices cardio. Il s'agit d'intervalles d'exercices de haute intens...
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