Scarlett
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Activité récente par Scarlett
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Comment changer de lieu d'entraînement ?
Vous pouvez modifier le lieu d'entraînement choisi précédemment (domicile ou salle de sport) dans l'onglet Mon programme. Pour modifier votre programme, rendez-vous dans l'onglet « Mon programme »....
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Où puis-je trouver plus d’informations sur MadMuscles ?
Nous sommes toujours prêts à vous fournir toutes les informations nécessaires pour vous aider à utiliser l'application. Vous pouvez consulter notre site web pour en savoir plus sur notre entreprise...
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Programme de callisthénie
La callisthénie fait appel à des exercices au poids du corps pour développer la force, la souplesse et l'endurance. Issue de l'entraînement des Grecs de l'Antiquité, elle a évolué pour devenir un p...
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Comment synchroniser les données avec Apple Health
La synchronisation avec la fonctionnalité Apple Health peut vous permettre de définir vos objectifs quotidiens en matière de Suivi des pas et de Suivi des calories brûlées. Allez dans l'onglet Moi ...
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Suivi des pas
Un suivi des pas permet de suivre le nombre de pas que vous effectuez tout au long de la journée. Le suivi de vos pas vous permet de prendre conscience de votre niveau d'activité quotidien. Il peut...
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Comment changer d'équipement ?
Vous pouvez modifier votre équipement d'entraînement précédemment sélectionné dans l'onglet « Mon programme ». IOS:Appuyez sur les trois lignes horizontales en haut à droite :Appuyez sur « Type d'e...
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Comment puis-je maintenir mes progrès et resté motivé ?
Notre objectif est de vous fournir les ressources nécessaires pour maintenir un mode de vie sain et actif en établissant des habitudes positives au quotidien. Pour réussir votre parcours, il existe...
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Les avis de nos utilisateurs sur l’utilisation de l’application MadMuscles
Lorsque nos utilisateurs obtiennent des résultats individuels et changent leur mode de vie pour le meilleur, nous sommes plus fiers que jamais. Nous comprenons que changer ses habitudes peut être u...
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Entraînements militaires
Les entraînements militaires sont conçus pour reproduire les routines disciplinées pratiquées dans les forces armées. Ces entraînements mettent l'accent sur la force fonctionnelle, la résistance et...
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Je perds ma motivation. Que dois-je faire ?
Un jour, vous commencez une nouvelle vie. À partir de lundi, bien sûr. Faire de l'exercice au moins 3 à 4 fois par semaine, manger sainement, refuser les sucreries, boire suffisamment d'eau... Vous...
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