기구 무게도 기록할 수 있나요?

죄송합니다. 현재 보유하신 특정 운동 기구의 무게를 입력하는 옵션은 제공하지 않습니다. 해당 옵션이 당신에게 어떻게 도움이 될지 인지하고 있으며, 해당 옵션을 추가하기 위해 노력하고 있습니다.

그동안, 운동에 적합한 무게를 선택해야 하는 이유에 대한 저희 기사를 읽어보시기 바랍니다.

또한 사용 가능한 운동 기구 옵션(운동 기구 없음, 기본 운동 기구(탄력 밴드, 덤벨), 전체 운동 기구(탄력 밴드, 덤벨, 평행 및 수평 바) 중 하나를 선택하여 트레이닝 프로그램을 사용자 지정할 수 있습니다.

또한 운동 중에 교체 기능을 사용하여 보유하고 있는 운동 기구로 수행할 수 있는 운동을 검색할 것을 권장합니다.

탐색 탭에서 더 많은 운동 옵션을 통해 필터링하여 사용 가능한 운동 기구에 적합한 운동을 찾을 수 있습니다.