Scarlett
문서
Scarlett의 최근 활동
-
운동할 때 권장되는 강도는 무엇인가요?
일반적으로 각 운동을 할 때는 올바른 자세와 테크닉을 유지하면서 지속할 수 있는 최대한의 강도를 사용하는 것이 권장되지만, 구체적인 운동과 목표에 따라 강도가 다를 수 있습니다. 예를 들어, 스쿼트, 데드리프트, 벤치 프레스와 같은 복합 운동은 더 무거운 무게와 더 적은 랩으로 수행될 수 있고, 이두근 컬과 삼두근 확장과 같은 고립 운동은 더 가벼운 ...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 20표
-
MadMuscles 가이드는 무엇인가요?
다음은 전체 한국어 번역입니다:건강한 습관에 대한 지식을 확장하고 유용한 추가 팁을 얻고 싶다면, 저희 PDF 가이드를 이용하실 수 있습니다. 현재 제공되는 가이드는 다음과 같습니다:전체적영양 가이드이 가이드는 간단하고 실용적인 영양 원칙을 통해 균형 잡힌 식습관을 형성하는 데 중점을 둡니다. 식사량 조절, 다량영양소 균형, 수분 섭취, 그리고 마인드...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 50표
-
로그인 시 '계정을 찾을 수 없습니다'/'계정이 비활성화되었습니다'라는 오류가 발생합니다
"계정을 찾을 수 없습니다" 또는 "계정이 비활성화되었습니다"라는 로그인 오류가 표시되는 경우, 이 메시지는 일반적으로 귀하의 계정이 앱을 통해 더 이상 접근할 수 없으며 이전에 삭제되었을 가능성이 높다는 의미입니다. 귀하의 계정이 오류로 인해 비활성화되었다고 생각하거나 액세스 권한을 다시 얻고 싶다면 당사 지원팀에 문의하세요. 재활성화하는 데 도움을...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 33표
-
알림에는 운동 후 승리한 라운드가 0회이고 칼로리 소모량이 0이라고 표시됩니다
때로는 최근 MadMuscles에서 체육관 운동을 완료한 경우 라운드 수 0회, 소모 칼로리 0회를 표시하는 알림을 받을 수도 있습니다. 우리는 진행 상황을 추적하는 것이 얼마나 중요한지 잘 알고 있으며 이로 인해 불편을 끼쳐드려 죄송합니다. 우리는 이 문제를 충분히 인지하고 있으며 귀하의 경험을 향상시키기 위해 개선을 위해 적극적으로 노력하고 있으니...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 26표
-
목표 체중 변경 방법
프로필 설정에서 목표 체중을 변경하려면 지원 팀에 연락하고 다음의 세부 정보를 제공해 주세요: 등록된 이메일 주소 또는 사용자 ID. 원하는 목표 체중. 앱의 "나" 탭에서 현재 개인 정보 (나이, 현재 체중, 목표 체중, 키)를 언제든지 확인할 수 있습니다. 또한 플랜의 여러 항목을 조정해야 하는 경우, 퀴즈를 다시 진행하고 플랜을 직접 변경...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 19표
-
메일링 리스트 구독을 취소하는 방법
당사는 건강 및 운동과 관련된 업데이트, 팁, 권장 사항 공유, 특별 거래 안내, 새로운 기능 제공, 중요한 변경 사항 알림 등 다양한 이유로 사용자에게 이메일을 보낼 수 있습니다. 이러한 이메일은 사용자가 앱에 대한 정보와 참여를 유지하고 건강 및 웰빙 목표를 달성할 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 당사는 사용자의 개인정보를 존중하며 언제든지 ...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- -64표
-
앱의 콘텐츠가 로드되지 않습니다.
우선 앱을 다시 설치해 보세요. 작동하지 않으면 라우터가 도메인을 차단했기 때문일 수 있습니다. 문제를 해결하기 위해 취할 수 있는 단계는 다음과 같습니다. 캐시를 지웁니다. 라우터의 화이트리스트에 우리 도메인을 추가하세요.귀하의 라우터는 당사 도메인 https://admin.unimealplan.com을 차단할 수 있으므로 해당 도메인을 라우터의 ...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 37표
-
기구 무게도 기록할 수 있나요?
죄송합니다. 현재 보유하신 특정 운동 기구의 무게를 입력하는 옵션은 제공하지 않습니다. 해당 옵션이 당신에게 어떻게 도움이 될지 인지하고 있으며, 해당 옵션을 추가하기 위해 노력하고 있습니다. 그동안, 운동에 적합한 무게를 선택해야 하는 이유에 대한 저희 기사를 읽어보시기 바랍니다. 또한 사용 가능한 운동 기구 옵션(운동 기구 없음, 기본 운동 기구(...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 28표
-
운동 및 식사 알림을 받는 방법
때때로 매우 바쁜 하루를 보내게 되면 진행 상황, 운동을 하기로 선택한 날과 시간, 또는 심지어 계획된 식단을 기록하는 것을 잊어버릴 수 있습니다! 하지만 걱정하지 마세요 - 그런 일은 우리 모두에게 일어납니다. 24시간의 일정을 기억하고, 정확한 운동 시간과 식사 시간을 기억하는 것이 항상 쉬운 일은 아닙니다. 이를 방지하기 위해 알림을 활성화하...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 17표
-
"응답 상태 코드가 지원되지 않습니다"라는 오류가 발생합니다.
"응답 상태 코드는 지원되지 않습니다." 오류는 일반적으로 장치가 VPN에 연결되어 있거나 프록시 서버를 사용할 때 발생합니다. 이러한 서비스는 네트워크 설정을 변경할 수 있으며 경우에 따라 일부 앱과 완전히 호환되지 않을 수 있습니다. 문제를 해결하려면 다음 단계를 따르세요: 사용 중인 VPN 또는 프록시 서버 서비스를 비활성화하여 시작하세요. V...
- 업데이트 시간
- 팔로워 0명
- 댓글 0개
- 35표