User

Scarlett

Membro desde
Atividade total 1921
Última atividade
A seguir 0 utilizadores
Seguido por 81 utilizadores
Votos 204
Subscrições 1310

Artigos

Atividade recente de Scarlett

  • Explorando a guia "Eu"

    Então, vamos falar sobre você. Sua experiência de uso do aplicativo é única, assim como sua forma de aprimoramento pessoal. Há um local no aplicativo em que você pode ver todas as informações sobre...

    • Atualizado
    • Nenhum seguidor
    • 0 comentários
    • 17 votos
  • Explorando as Refeições

    Você pode encontrar todas as refeições programadas na guia Refeições. O plano de refeições do dia é dividido por refeição (café da manhã, primeiro lanche, almoço, segundo lanche, jantar) e program...

    • Atualizado
    • Nenhum seguidor
    • 0 comentários
    • 15 votos
  • A guia Explorar

    Suponha que você queira encontrar algo novo para complementar sua nova abordagem de hábitos diários de saúde. Nesse caso, você pode verificar a guia Explorar. Essa guia inclui coleções de Desafios ...

    • Atualizado
    • Nenhum seguidor
    • 0 comentários
    • 11 votos
  • Explorando Meu Programa

    A guia Meu Programa mostra seus exercícios e desafios ativos. Ela inclui:  Seu calendário de treino: Treino atual para hoje:

    • Atualizado
    • 4 seguidores
    • 0 comentários
    • -120 votos
  • E se eu cometer um erro no e-mail?

    Se cometeu um erro ao inserir o seu endereço de e-mail durante o processo de registro, entre em contato com nossa Equipe de Apoio e forneça as seguintes informações : dia do pagamento; o endereço ...

    • Atualizado
    • 1 seguidor
    • 0 comentários
    • -140 votos
  • O que é MadMuscles?

    MadMuscles é um aplicativo que ajuda você a atingir suas metas de condicionamento físico com exercícios e planos de refeições personalizados. Tornamos seus treinos regulares acessíveis, eficazes e ...

    • Atualizado
    • Nenhum seguidor
    • 0 comentários
    • 134 votos
  • Caminhada em recinto fechado: Início de cardio

    Caminhar dentro de casa é uma maneira simples, mas eficaz, de melhorar sua saúde cardiovascular e iniciar sua rotina de exercícios. Ao contrário de caminhar ao ar livre, caminhar dentro de casa pod...

    • Atualizado
    • Nenhum seguidor
    • 0 comentários
    • 26 votos
  • Acesso Premium

    Para satisfazer plenamente as suas necessidades de fitness, pode adquirir funcionalidades adicionais. De momento, oferecemos: Plano de refeiçõesObtenha um plano de refeições pessoal com mais de 10...

    • Atualizado
    • Nenhum seguidor
    • 0 comentários
    • 2 votos
  • Desafio 21 dias Sem Açúcar

    No aplicativo MadMuscles, você pode encontrar o desafio 21 dias Sem Açúcar, que também tem dicas e percepções úteis (tenha em atenção que os Desafios são pagamentos únicos opcionais e não afectam o...

    • Atualizado
    • 1 seguidor
    • 0 comentários
    • 163 votos
  • Como é que abro a aplicação?

    Para abrir a aplicação, siga estas etapas: Descarregue a aplicação da App Store (iOS) ou or Google Play (Android). Instale a aplicação MadMuscles no seu dispositivo. Localize a aplicação no ecrã i...

    • Atualizado
    • 1 seguidor
    • 0 comentários
    • 26 votos