Scarlett
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Atividade recente de Scarlett
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Rastreador de passos
O rastreador de passos ajuda a monitorar o número de passos que você dá ao longo do dia. Ao monitorar seus passos, você fica mais consciente do seu nível de atividade diária. Ele pode ajudá-lo a id...
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Como faço para alterar o equipamento?
Pode alterar o equipamento escolhido anteriormente e usado para os exercícios na guia Meu programa. Vá para a guia Meu programa. Pressione as 3 linhas horizontais no canto superior direito e seleci...
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Como posso manter meu progresso e permanecer motivado?
Nosso objetivo é fornecer às pessoas os recursos necessários para manter um estilo de vida saudável e ativo, estabelecendo hábitos positivos na rotina diária. Para alcançar o sucesso em sua jornada...
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Avaliações de nossos usuários sobre o uso do aplicativo MadMuscles
Quando os nossos utilizadores alcançam resultados individuais e mudam o seu estilo de vida para melhor, sentimo-nos mais orgulhosos do que nunca. Entendemos que mudar seus hábitos pode ser um desaf...
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Exercícios militares
Os treinos militares são concebidos para reproduzir as rotinas disciplinadas praticadas nas forças armadas. Estes treinos dão ênfase à força funcional, resistência e resistência, combinando exercíc...
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Estou perdendo minha motivação. O que devo fazer?
Um dia você começa uma nova vida. A partir de segunda-feira, é claro. Exercitar-se pelo menos 3 a 4 vezes por semana, alimentar-se de forma saudável, recusar doces, beber bastante água... Você conh...
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Como posso excluir ingredientes de que não gosto?
Se achar que suas restrições alimentares ou escolhas nutricionais diferem do que inseriu inicialmente, nós temos a solução! Veja o que pode fazer para garantir que o seu plano de refeições esteja p...
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Como sincronizar dados com o Google Fit
A sincronização com o recurso Google Fit pode permitir que você defina suas metas diárias para o Rastreador de passos e o Rastreador de calorias queimadas. Aceda ao separador Eu e escolha um dos do...
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Monitorizador de calorias queimadas
O rastreador de calorias queimadas é uma ferramenta que mede o número de calorias que queima através de actividades e exercícios diários. Utiliza dados dos sensores de movimento incorporados no tel...
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Como posso alterar õ nível de dificuldade dos exercícios?
Pode alterar o nível de dificuldade dos seus exercícios na guia Meu programa. Vá para a guia Meu programa. Pressione as 3 linhas horizontais no canto superior direito e selecione Meu programa: Pr...
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