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如何设定步数目标
要设置每天的步数目标，请转到 “我 ”选项卡，然后按 “性能指标 ”部分中的 “设置目标”： 向左滑动并按下 + 或 - 设定步数目标，然后点击设定： 您输入的步数将决定您的每日目标，您将在「我」标签中看到还需要多少步才能实现这一目标。
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如何在暂停期过后取消订阅？
如果您之前曾获得订阅冻结的话，请记仅当暂停期结束时，您的订阅将自动恢复。 如果您想在暂停期结束时取消订阅，您可以透过您的 MadMuscles 帐户进行操作。您必须在下一个计费日期之前至少 24 小时取消订阅，以避免产生额外费用。 若要取消订阅，请按以下步骤操作： 1. 单击这个连结（或访问我们的网站并遵循以下路径：右上角选单 → 我的帐户 → 我的订阅）。 2. 输入与您的帐户关联的注册电...
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如何删除我的帐户？
您不再使用 MadMuscles 并想删除您的帐户吗？ 请跟随以下指示： 1. 打开 MadMuscles 应用程序，进入 "我 "选项卡 → 帐号： 2. 然后点击两次 "删除我的帐号"： 请注意：此操作无法撤消，一旦您删除了帐户，您将失去您的进度，并且您将无法再登入。您也将自动退出应用程序，并无法存取您的计划。 另请注意，删除帐户与取消订阅不同。如果您取消订阅，您在直到付费期结束...
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禁食期间我该什么时候吃东西
如果您在登入页面看到「天哪，发生了什么事？」错误，这可能是因为您的路由器封锁了我们的网域。 您可以采取以下措施来修复问题： 新增域名 https://admin.unimealplan.com 到路由器设置中的白名单。如果您不知道如何执行此操作，请联络路由器的支援团队。如果您使用 Eero 路由器，您可以按照这些说明将我们的网域加入到路由器的白名单中。 或者，您可以尝试连接到其他 Wi-F...
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应用程序卡在语言页上
如果您遇到了 MadMuscles 应用程序卡在语言页上的问题，这可能是因为您的路由器封锁了我们的网域。您可以采取以下措施来解决问题： 1. 将我们的网域加入您的路由器白名单。您的路由器可能阻止了我们的网域 https://admin.unimealplan.com/，所以您需要将其添加到路由器的白名单中。如果您需要有关如何执行此操作的协助，请联络路由器的支援团队寻求指导。如果您使用 Eer...
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训练日历
您的行事历显示您应该训练的日期以及已经标记的训练日期： 您也可以查看本周的计划。点选右上角的 3 条水平线，然后选择锻炼计划： 您可以在这此编辑计划并重新安排训练日期。请在本文 了解详情
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我收到「您所在的国家或地区不支援该应用程序」的错误
如果萤幕上出现「您所在的国家或地区不支援该应用程序」错误代码，请按照以下说明更改商店的区域：Apple, Google。 如果您在启动 MadMuscles 时仍然遇到问题，请联络我们的支援团队。
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如何预览锻炼
在开始任何运动之前，重要的是要充分了解您将要进行的锻炼。您可以选择在开始之前预览每个锻炼。 若要预览锻炼，您只需点击感兴趣的锻炼即可，但请注意不要点击开始锻炼按钮。点击锻炼后，您将看到一张详细的卡并能观察其中的每项锻炼。 透过预先预览锻炼，您将能够更详细地了解每项锻炼，并更好地了解整个锻炼的内容。如果您是应用程序新手或刚开始锻炼，这会特别有用。 我们强烈建议您利用此功能并在开始任何锻炼之前查...
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为什么续订价格与初始付款价格不同？
MadMuscles 网站 有各种方案可供选择。 用户经常可以享受我们的入门折扣。如果没有取消计划的话，在介绍期结束后用户将会被收取正式会员的价格。我们提供特殊的入门折扣以便用户可以测试应用程序及其功能。 您也将获得有关计划续订日期的资讯。请注意，从该日期开始，您将被收取每月订阅费用。 您也可以跟随本文中的指示，查看续约价格和日期。
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如何更改锻炼的开始时间？
若要变更您的帐户设置，请前往「我」选项页，然后点击右上角的齿轮图示以存取「设置」选单： 选择通知，然后锻炼以查看更改锻炼时间的选项。 您只需选择想要的时间，然后就会在指定的时间收到通知。
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