La herramienta de Registro de calorías activas mide la cantidad de calorías que quemas a través de tus actividades y ejercicios diarios. Utiliza datos de los sensores de movimiento integrados en tu iPhone, incluyendo el acelerómetro y el giroscopio, para registrar tus movimientos y estimar la cantidad de energía que gastas.
También te permite monitorear tus niveles de actividad diarios y hace un cálculo estimado de las calorías que quemas. Esta información puede ser útil con relación a tus objetivos de peso, así como para comprender el impacto de tus actividades diarias en tu salud general.
La función de Registro de calorías activas se encuentra en la pestaña "Yo":
Para comenzar a usarla, primero debes sincronizar los datos con la herramienta de monitoreo de salud de tu teléfono. Aprende cómo hacerlo aquí:
Para mantenerte motivado y lograr excelentes resultados, establece una meta de calorías activas.
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