Desafíos

Elizabeth
Elizabeth
  • Actualización

Nuestros retos son una forma estupenda de infundir un poco de vida a tu rutina de ejercicios actual y darle un toque picante a las cosas. Por último, un reto no sólo puede ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y forma física, sino que también puede reportarle otros beneficios que quizá no esperaba.

Los retos se encuentran en la pestaña Explorar

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Están divididos en categorías que dependen del nivel de dificultad (Novato, Atleta, Titán).

Para iniciar un reto, elija el que desee y pulse Iniciar desafío:

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El desafío en curso aparecerá en la lista Mis desafíos.

La tarjeta de desafío incluye:

  • información sobre el desafío y su duración;
  • el Rastreador de días: puede marcar cada día finalizado (sólo tiene que pulsarlo para realizar el seguimiento);
  • consejos y reflexiones, que pueden ayudarle a finalizar con éxito el reto y a aprender nuevas formas de llevar un estilo de vida saludable.

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Si ya no te interesa completar el reto, tienes la opción de cancelarlo: 

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