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Actividad reciente de Scarlett

  • Registro de pasos

    La herramienta de Registro de pasos ayuda a monitorear la cantidad de pasos que das a lo largo del día. Al registrar tus pasos, te vuelves más consciente de tu nivel de actividad diaria. Esto puede...

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  • ¿Cómo cambio el equipo?

    Puede cambiar su equipo de entrenamiento previamente seleccionado en la pestaña Mi programa. IOS:Presione 3 líneas horizontales en la esquina superior derecha:Pulsa Equipo y elige el necesario. Lue...

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  • ¿Cómo mantengo mi progreso y motivación?

    Nuestro objetivo es proporcionar a las personas los recursos necesarios para que lleven un estilo de vida saludable y activo, ayudándoles a establecer hábitos positivos en sus rutinas diarias. Para...

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  • Opiniones de nuestros usuarios sobre la aplicación MadMuscles

    Cuando nuestros usuarios logran sus resultados y mejoran su estilo de vida, nos sentimos más orgullosos que nunca. Entendemos que cambiar hábitos puede ser muy desafiante. En ocasiones, todos neces...

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  • Entrenamientos militares

    Los entrenamientos militares están diseñados para imitar las disciplinadas rutinas que se practican en las fuerzas armadas. Estos entrenamientos hacen hincapié en la fuerza funcional, el aguante y ...

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  • Estoy perdiendo la motivación. ¿Qué debo hacer?

    Un día empiezas una nueva vida. A partir del lunes, por supuesto. Hacer ejercicio al menos 3-4 veces a la semana, comer sano, rechazar los dulces, beber suficiente agua... Conoces todas las reglas ...

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  • ¿Cómo puedo excluir ingredientes que no me gustan?

    Si descubres que tus restricciones alimentarias o tus elecciones nutricionales difieren de lo que habías indicado en un principio, ¡nosotros te ayudamos! Esto es lo que puedes hacer para asegurarte...

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  • Cómo sincronizar datos con Google Fit

    Sincronizar datos con la función de Google Fit puede permitirte establecer objetivos diarios en la función de Registro de pasos y Registro de calorías quemadas.  Ve a la pestaña Yo y elige uno de l...

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  • Rastreador de calorías quemadas

    El rastreador de calorías quemadas es una herramienta que mide el número de calorías que quemas con las actividades y ejercicios diarios. Utiliza los datos de los sensores de movimiento integrados ...

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  • ¿Cómo puedo cambiar la dificultad de los entrenamientos?

    Puedes cambiar el nivel de dificultad de tus entrenamientos en la pestaña Mi programa. IOS:Presione 3 líneas horizontales en la esquina superior derecha:Presione Dificultad y elija:Después de eso, ...

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