हमें दुख है कि हम वर्तमान में आपके पास उपलब्ध विशिष्ट उपकरणों को इनपुट करने का विकल्प प्रदान नहीं करते हैं। हम समझते हैं कि यह विकल्प आपके लिए कैसे उपयोगी होगा, और हम इस संभावना को जोड़ने पर काम कर रहे हैं।
इस बीच, हम आपके वर्कआउट के लिए उचित वजन चुनने पर हमारा लेख पढ़ने का सुचन करते हैं।
तदुपरांत, आप उपलब्ध उपकरण विकल्पों (कोई उपकरण नहीं, मूलभूत उपकरण (रेसिस्टनस बैंड, डम्बल), पूर्ण उपकरण (रेसिस्टनस बैंड, डम्बल, पेरेलल और हॉरिजॉन्टल बार) में से किसी एक का चयन करके आपका ट्रेनिंग प्रोग्राम अनुकूलित करें सकते हैं।
हम वर्कआउट के दौरान विनिमय सुविधा का उपयोग करके उन एक्सरसाईझ की शोध करने का भी सुचन करते हैं जिन्हें आपके पास उपलब्ध उपकरणों के साथ किया जा सकता है।
आप अपने उपलब्ध उपकरणों के लिए उपयुक्त एक्सरसाईझ की शोध करने के लिए अन्वेषण टैब में अधिक व्यायाम विकल्पों के माध्यम से फ़िल्टर कर सकते हैं।
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