Terkadang Anda bisa mengalami hari yang sibuk dan mungkin lupa untuk melacak kemajuan Anda, tentang hari dan waktu yang dipilih untuk berolahraga, atau bahkan tentang rencana makanan yang telah Anda susun!
Jangan khawatir - hal ini bisa terjadi pada kita semua. Tidak selalu mudah untuk mengingat jadwal Anda dan mengingat waktu yang tepat untuk setiap latihan dan makan.
Dalam hal ini, kami akan mengingatkan Anda tentang waktu latihan dan waktu makan yang telah direncanakan jika Anda mengaktifkan notifikasi.
Anda dapat melakukan ini di pengaturan ponsel Anda:
- buka Pengaturan;
- pilih Notifikasi;
- aktifkan tombol di dekat aplikasi MadMuscles;
- sesuaikan notifikasi sesuai dengan preferensi Anda.
Setelah mengizinkan ponsel Anda mengirim notifikasi, Anda harus membuka aplikasi dan mengatur waktu yang Anda inginkan untuk setiap kali makan:
Buka tab "Saya", tekan ikon roda gigi (atau 3 bilah horizontal - untuk pengguna Android), dan pilih Notifikasi:
Pilih Menu diet atau Latihan untuk mengatur waktu pengingat:
Setelah memilih waktu yang sesuai, Anda akan mendapatkan notifikasi di ponsel Anda sesuai jadwal yang ditetapkan.
Komentar
0 komentar
Harap masuk untuk memberikan komentar.