Esplorare i Pasti

Puoi trovare tutti i pasti programmati nella scheda Pasti. 

Il Piano alimentare per la giornata è suddiviso per pasto (colazione, 1° spuntino, pranzo, 2° spuntino, cena) e programmato all'orario preferito. Puoi scorrere a sinistra o a destra (o toccare l'icona del calendario) e vedere i tuoi precedenti piani giornalieri o piani per i seguenti giorni e settimane: 

È possibile tenere traccia dei pasti, in modo da poter personalizzare meglio il piano pasti e sapere quali pasti sono stati cucinati. A tal fine, selezionare Segna come Cucinato dopo la cottura:

Dopodiché, è possibile lasciare un commento sul pasto:

Inoltre, la scheda Pasti contiene la Lista della spesa. 

Per sapere come utilizzare la Lista della spesa, fai clic qui. 

Si noti che il piano pasti è offerto come funzione separata e richiede un pagamento aggiuntivo. Una volta completato il pagamento, avrete pieno accesso al vostro piano pasti nella scheda Pasti.