Explorando as Refeições

Você pode encontrar todas as refeições programadas na guia Refeições.

O plano de refeições do dia é dividido por refeição (café da manhã, primeiro lanche, almoço, segundo lanche, jantar) e programado no horário de sua preferência. Você pode deslizar para a esquerda ou para a direita (ou tocar no ícone do calendário) e ver os planos diários anteriores ou os planos para os dias e semanas seguintes: 

Você pode acompanhar suas refeições para que possamos personalizar melhor seu plano de refeições e saber quais refeições você cozinhou. Para fazer isso, selecione Marcar como cozinhado após o cozimento:

Depois disso, você pode deixar seu comentário sobre a refeição:

Além disso, a guia Refeições contém a Lista de Compras. 

Para saber como usar a lista de compras, clique aqui.

Tenha em atenção que o plano de refeições é oferecido como uma funcionalidade separada, que requer um pagamento adicional. Quando o pagamento estiver concluído, terá acesso total ao seu plano de refeições no separador Piano de refeições.