Wie kann ich die Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche ändern?

Sie können Ihre Trainingstage ganz einfach auf der Registerkarte Mein Programm wechseln.

Drücken Sie auf die 3 horizontalen Linien in der oberen rechten Ecke und wählen Sie dann Workout-Zeitplan. 

Hier können Sie Ihre aktuellen Trainingstage sehen. Um Ihren Zeitplan anzupassen, deaktivieren Sie die Tage, an denen Sie nicht trainieren möchten, und tippen Sie auf die Tage, an denen Sie trainieren möchten.

Klicken Sie auf Einrichten und Ihr Trainingsplan wird aktualisiert.