Le suivi des calories brûlées est un outil qui mesure le nombre de calories que vous brûlez lors de vos activités et exercices quotidiens. Il utilise les données des capteurs de mouvement intégrés à votre téléphone, notamment l’accéléromètre et le gyroscope, pour suivre vos mouvements et estimer la quantité d’énergie que vous dépensez.
Il vous permet de surveiller votre niveau d’activité quotidien et fournit une estimation des calories que vous brûlez. Ces informations peuvent être utiles pour atteindre vos objectifs de gestion du poids et comprendre l’impact de vos activités quotidiennes sur votre santé globale.
Le suivi des calories brûlées se trouve dans l’onglet Moi, dans la section Indicateurs de performance :
Si vous cliquez sur Calories brûlées, vous verrez une infographie détaillée de l’indicateur des calories brûlées, qui peut être affichée pour une semaine ou un mois. Cela vous aidera à suivre vos progrès au fil du temps.
Pour commencer à utiliser cette fonctionnalité, vous devez d’abord synchroniser les données avec le suivi de santé de votre téléphone. Découvrez comment procéder :
Définissez votre objectif de calories brûlées pour rester motivé et obtenir d’excellents résultats.
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