मैं अपना प्रोग्राम कैसे बदलूं?

Elizabeth
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यदि आपको लगता है कि आपको अपने प्रोग्राम में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता है, तो मेरा प्रोग्राम टैब पर जाएं। ऊपरी दाएं कोने में 3 क्षैतिज रेखाएं दबाएं, फिर मेरा प्रोग्राम चुनें:

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उन श्रेणियों में से एक चुनें जिन्हें आप संशोधित करना चाहते हैं। यह वर्कआउट प्रकार, लक्ष्य, वर्कआउट स्थान, उपकरण, फिटनेस स्तर या कठिनाई हो सकता है:

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उसके बाद, एक नया आवश्यक सेटअप दबाकर अपना प्रोग्राम बदलें। 

यदि आपके पास अपना प्रोग्राम बदलने के लिए कुछ विकल्प नहीं हैं, तो कृपया इस लेख को देखें।

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