Come funziona MadMuscles?

L'app MadMuscles ti aiuterà a strutturare il tuo piano di allenamento e il tuo programma e a raggiungere gli obiettivi che ti interessano: sia che si tratti di prendere o perdere peso, definire il corpo, mangiare meglio o sviluppare abitudini sane.

E la cosa più bella è che hai solo bisogno del tuo smartphone per adottare un nuovo stile di vita sano nella tua routine quotidiana.

L'app ti pone prima una serie di domande sulle tue preferenze in termini di allenamento e dieta e abitudini di vita. Sulla base delle tue risposte, generiamo una routine di allenamento personalizzata e un piano alimentare su misura per le tue esigenze.

Per iniziare, è necessario fare un quiz, registrarsi, installare l'app e accedere al proprio account. Il tuo piano ti aspetterà all'interno.

Segui il tuo piano, fai gli allenamenti, registra i tuoi progressi di peso, affronta le sfide e raggiungi gli obiettivi. L'app ti offre anche la possibilità di provare diverse funzionalità - allenamenti, sfide, tracker  e altre ancora.

Prenditi del tempo per conoscere tutte le funzionalità dell'app MadMuscles.