Come faccio a registrare il mio nuovo peso e tenere traccia dei progressi?

Scarlett
Scarlett
  • Aggiornato

Sarebbe meglio se tenessi traccia dei tuoi progressi di peso nella scheda "Io" per vedere come ti avvicini all'obiettivo impostato. Qui avrai la possibilità di monitorare il tuo peso di oggi: 

IT_Exploring_the__Me__tab_3.jpg 

Per tenere traccia del nuovo peso, tocca Registra e vedrai una finestra per la registrazione. Inserisci il tuo peso attuale e premi Salva

IT_Weight_tracker_1.jpg IT_Weight_tracker_2.jpg 

Il tuo peso aggiornato e quanti chili sono rimasti per raggiungere il tuo obiettivo di peso verranno visualizzati nella scheda "Io".

Puoi anche vedere un grafico dei tuoi progressi. Tocca Grafico e vedrai come sta andando: 

IT_Weight_tracker_3.jpg 

IT_Weight_tracker_4.jpg 

Il grafico può essere visualizzato per 7 giorni, 30 giorni o un anno.

Se hai bisogno di vedere o modificare la cronologia dei tuoi progressi, tocca Registrazioni e qui avrai la possibilità di rimuovere la voce:

IT_Weight_tracker_5.jpg IT_Weight_tracker_6.jpg

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