Monitor Spalonych kalorii to narzędzie, które mierzy liczbę kalorii spalanych podczas codziennych aktywności i ćwiczeń. Wykorzystuje dane z wbudowanych w telefon czujników ruchu, w tym akcelerometru i żyroskopu, aby śledzić Twoje ruchy i szacować ilość zużywanej energii.
Umożliwia monitorowanie poziomu codziennej aktywności i wyświetla szacunkową liczbę spalanych kalorii. Informacje te mogą być pomocne w osiąganiu celów związanych z kontrolą masy ciała, a także w zrozumieniu wpływu codziennych aktywności na ogólny stan zdrowia.
Monitor Spalonych kalorii znajduje się na karcie Ja w sekcji Metryki wydajności:
Po kliknięciu opcji Spalone kalorie zobaczysz szczegółową infografikę dotyczącą wskaźnika spalonych kalorii, którą można wyświetlić dla tygodnia lub miesiąca. Pomoże Ci to śledzić postępy w czasie.
Aby rozpocząć korzystanie z tej funkcji, musisz najpierw zsynchronizować dane z modułem śledzenia zdrowia w telefonie. Dowiedz się, jak to zrobić:
Ustaw cel dotyczący spalonych kalorii, aby zachować motywację i osiągać świetne wyniki.
Komentarze
Komentarze: 0
Zaloguj się, aby dodać komentarz.