ขออภัย ขณะนี้เราไม่มีตัวเลือกในการกรอกอุปกรณ์เฉพาะที่คุณมี เราเข้าใจดีว่าตัวเลือกนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณอย่างไร และเรากำลังดำเนินการเพื่อเพิ่มสิ่งนี้
ในระหว่างนี้ เราขอแนะนำให้อ่านบทความของเราเกี่ยวกับการเลือกน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายของคุณ
นอกจากนี้ คุณสามารถปรับแต่งโปรแกรมการฝึกของคุณได้โดยการเลือกตัวเลือกอุปกรณ์ที่มีอยู่ (ไม่มีอุปกรณ์, อุปกรณ์พื้นฐาน (ยางยืดออกกำลังกาย, ดัมเบล) และ อุปกรณ์ครบชุด (ยางยืดออกกำลังกาย, ดัมเบล, Parallel Bar และ Horizontal Bar)
และเราขอแนะนำให้ใช้ฟีเจอร์สับเปลี่ยนระหว่างการออกกำลังกายเพื่อค้นหาการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ด้วยอุปกรณ์ที่คุณมี
คุณสามารถกรองตัวเลือกการออกกำลังกายเพิ่มเติมได้ในแท็บสำรวจเพื่อค้นหาการออกกำลังกายที่เหมาะกับอุปกรณ์ที่คุณมีอยู่
ข้อคิดเห็น
0 ข้อคิดเห็น
โปรด ลงชื่อเข้าใช้ เพื่อแสดงข้อคิดเห็น